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2017-11-09 加入

新手宝妈,每天分享辅食制作, 欢迎同频道的宝妈加V交流育儿经验 jia361226

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腊八粥配蒸鱼糕

腊八粥配蒸鱼糕

2018年01月28日

10月龄以上宝宝食用,用宝宝杂粮米熬煮出的腊八粥不同于成人版的腊八粥,除了减去了冰糖,还增加了糙米、小米、黑米等多种杂粮米,不但含有丰富的膳食纤维还能提供B族维生素和必需脂肪酸,让营养更加均衡。

南瓜发糕不发酵版

南瓜发糕不发酵版

2018年01月28日

适合小月龄宝宝的一款食物,既可以锻炼手眼协调能力,还能联系咀嚼能力

网格蛋卷

网格蛋卷

2018年01月26日

12月龄以上可以食用的网格蛋卷

补锌补钙吃这个,海味菠菜蛋花面

补锌补钙吃这个,海味菠菜蛋花面

2018年01月23日

一款8月龄以上可以食用的,虾皮粉补钙面配上锌元素丰富的海鲜可以很好的达到钙锌同补的作用,再配上一颗蛋白质丰富的鸡蛋和适量的绿叶菜,这道简单的汤面不仅味道鲜美,营养更全面。

银耳芋艿羹

银耳芋艿羹

2018年01月22日

这是一款适合6月龄以上宝宝,调理肠道,促进消化,清热润肺的汤羹

奶酪黄金糕

奶酪黄金糕

2018年01月19日

分享一款宝宝小零食,10月龄以上宝宝就可以食用,做法非常的简单,无需烤箱,只要一口平底锅就可以轻松的完成。

肉松夹心蔬菜饼

肉松夹心蔬菜饼

2018年01月17日

饼的做法千变万化,口味也各有不同。今天给大家带来的是一款双色的夹心饼,叫做肉松夹心蔬菜饼。形状很迷你,适合宝宝们的抓取食用,并且营养也很丰富。羊肝、胡萝卜和菠菜当中都含有丰富的VA,是眼睛最爱的维生素,有着明目的功效。同时三文鱼、核桃油和蛋黄又是补脑的好搭档,简单的一道肉松夹心蔬菜饼就可以让宝宝聪明伶俐视力好。

宝宝奶酪

宝宝奶酪

2018年01月13日

适合6月龄以上小宝宝食用哦

鸭血豆腐羹

鸭血豆腐羹

2017年11月09日

营养建议:贫血是婴幼儿常见的一种疾病,世界卫生组织的标准是6个月~6岁的孩子如果血红蛋白低于110克/L,就属于贫血。需要注意的是,孩子贫血时间久了会影响生长发育。所以在添加婴儿辅食时要及时添加铁含量较多的食物。 鸭血被称为补铁圣品。 它富含多种微量元素和矿物质。特别是易于人体吸收的血红素铁含量尤为丰富,是补铁补血的首选食材。值得一提的是Vc可以利于人体对铁的吸收,所以在补铁的同时也要给宝宝补充足量的新鲜蔬果哦。

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