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sunshine米关注

2017-04-02 加入

唯有美食和爱情不可辜负!

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红烧带鱼

红烧带鱼

2017年08月29日

蜂蜜柠檬茶

蜂蜜柠檬茶

2017年08月20日

蜜汁红薯配五彩虾片  宝妈必备的暑期下午茶

蜜汁红薯配五彩虾片 宝妈必备的暑期下午茶

2017年08月08日

今年的夏天格外变态,儿子放暑假哪也不能去,因为一出门就容易中暑,天天只好宅在家里吹空调,为了让儿子摆脱对蛋糕和冰淇淋的依赖,也为了消磨时光,只好下午加餐的时候变着花样的做,出来的成品还挺受欢迎的。大家可以来试试!

元气早餐 西红柿鸡蛋面

元气早餐 西红柿鸡蛋面

2017年08月08日

很多上班族早上起床都没有足够的时间好好吃一顿早餐,其实慢慢就会发现,早餐很重要。早起5分钟,做一碗西红柿鸡蛋面,让你一天元气满满!

呛炒手撕圆白菜

呛炒手撕圆白菜

2017年08月07日

不解释,极简主义的美食。直接上图!

零基础的懒人都会做的糖醋排骨

零基础的懒人都会做的糖醋排骨

2017年08月07日

排骨可以提供人体必需的优质蛋白,维生素,尤其是丰富的钙质,可以维护骨骼健康,具有益精补血之功效,特有的骨胶原可以增强皮肤弹性,具有延缓衰老之功效,特别是用温火炖制的骨头及汤,营养不易流失,易吸收,经常使用必有强生健体,养颜美容的保健作用。。 我们一家子都是食肉动物,所以冰箱里的肋排不能间断,下面就教大家一道连不喜欢做饭的人都觉得简单的糖醋排骨。

孜然烧烤味煎豆腐

孜然烧烤味煎豆腐

2017年08月07日

豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。其味甘性凉,有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,还有补脑健脑作用。

下饭咖喱锅

下饭咖喱锅

2017年08月07日

咖喱配米饭真的是绝配,怎么搭配,搭配什么都好吃!

酥甜香煎派

酥甜香煎派

2017年08月02日

每次去超市总买一些调味冲的饮品,喝不完慢慢的就被搁置了,扔了闲可惜,冲调又不能坚持喝,儿子超爱吃香蕉,所以也就想办法变着花样的给他做,算是废物利用了!这款甜品做饭后甜点或者下午茶都是不错的选择,只是热量有些高,少吃一点没关系的!

扁豆焖面

扁豆焖面

2017年08月02日

我们家一直都是以面食为主,除了打卤面,炸酱面以外,扁豆焖面也是老公和米哥的最爱。主要还是又简单又快捷,也不用提前准备多少材料,在熬点棒渣粥,不要太好吃哦!

20分钟快速简易版冬瓜汆丸子

20分钟快速简易版冬瓜汆丸子

2017年07月31日

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