2016-06-16 加入
爱美食、爱家人
香肠卷
2016年06月18日
香肠馒头卷---有料的馒头就是好吃,配上一杯牛奶或是豆浆作为早餐,能量满满一上午。
蜂蜜燕麦吐司
2016年06月16日
燕麦吐司---营养健康的好吐司。蜂蜜---天然的保湿剂,燕麦粥---汤种的作用,使吐司更柔软,老化速度更慢。
胡萝卜豆浆
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素B、C等营养成分,味甘、性平、入肺、脾经,具有健胃消食、润肠通便、行气化滞、明目等功效。制成豆浆营养丰富,清新爽口。
红豆南瓜圆子汤
2016年06月15日
红豆富含铁质、蛋白质、维生素B族等营养成分,利尿、解毒、补血、促进血液循环,对于气血虚弱非常有效,是补血的佳品。寒冷的冬天,甜味浓郁的红豆汤与软软糯糯的小圆子一起煮汤,作为早餐是很好的选择。
椰蓉面包
2016年06月14日
椰香浓郁、口感柔软的面包好吃得停不了口,早餐的好选择。