2016-03-16 加入
烹饪是一种艺术,一种享受,一种追求美的过程!
菠萝饭
2017年04月20日
一直很想吃菠萝饭,现在是菠萝应季的时候,所以决定自己动手满足自己的胃。Let's do it!
麻辣口水鸡
2017年04月17日
口水鸡是一道凉菜,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身。有“名驰巴蜀三千里,味压江南十二州”的美称。“口水鸡”这名字初听感觉有点不雅,脑子里可能会出现一副口水滴哒的样子,之所以叫口水鸡还因为有很多花椒,吃了会麻到嘴巴瘫痪不由自主流口水。
糖醋里脊
2017年04月14日
很多人都很爱吃糖醋味的菜,小时候特别爱吃妈妈做的糖醋排骨,糖醋里脊,糖醋鱼,只要是糖醋味的都爱。现在也爱吃,不过不能像小时候那样肆无忌惮地吃了,毕竟是高糖高脂类的食物,吃多了长肉啊
韭菜黄豆芽
2017年04月13日
黄豆芽很平常普通的食材,也很便宜,但是口感真的很棒,爽脆水嫩。其貌不扬的黄豆芽其实营养价值挺高,适用人群也很广。 黄豆芽营养丰富,含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分。春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。黄豆芽富含钾,具有有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并协助肌肉正常收缩,降血压作用。
热巧克力牛奶
2017年03月17日
纯牛奶加入香甜的巧克力,绝配!
石锅拌饭
2017年03月16日
喜欢石锅拌饭的色彩搭配,特别漂亮
电饭煲排骨饭
2016年11月22日
简单快捷的做法,很适合上班族,以及肉食族。天气变冷了,在家做一顿香喷喷,热腾腾的排骨饭,暖心又暖胃。快跟着我一起来学习怎样做吧!