改良版菠萝咕咾肉

2016年02月01日

自己很喜欢咕咾肉，但老公不喜欢餐厅里的太甜太酸，感觉腻味，就变作花样做了这款改良版的菠萝咕咾肉，这下皆大欢喜，都爱吃了，而且特别送饭

蒸青衣（鱼虾会）

2016年01月27日

海鲜版汽锅鸡

2016年01月18日

第一次做汽锅鸡，加入了鲜虾仁和海参，配上从泰国带回的各种不知名的香料，放在从建水陶得的窑变汽锅中，经过水火交融加上我耐心期待，这个美味我佩服自己到热泪盈眶……

少油少糖少盐健康酥皮披萨

2015年07月22日

粉丝豆腐蒸

2015年03月08日

捞叶炒蛋

2015年02月16日

几年前，偶尔在澄迈一家农家乐里饭后见一食客采摘这种野菜，问起怎么吃，也学着摘了一些回家炒蛋，发现很香，很美味。但没记住名字，就取名鸡蛋菜，之后几年一直想种这种小草，刚巧，去年认识了海南本地渔民，与他描述半天，终于他弄明白我的表述，说是山里到处都是，给弄了几株栽在自己花园里，今年发

泡菜烙饼

2015年01月25日

干炸排骨（藤桥排骨）

2015年01月24日

菠萝蜜馅饼

2015年01月16日

干煸猪肉

2015年01月11日