蜜糖姜丝鹌鹑蛋

2017年10月14日

这是一个很滋补的小零食，加入姜丝适合夏天经常吹空调受寒体质。也可以不加

橄榄猪肺汤

2017年10月07日

学会洗猪肺之后，爱上了橄榄猪肺汤。秋燥，自己买个猪肺，用灌水法清洗猪肺，看着干干净净的猪肺，无论是炖橄榄猪肺汤还是南北杏菜干猪肺汤，都是那么的美味。

多彩蔬菜沙拉

2017年08月01日

炎热的夏天，对肉提不起兴趣，来一份蔬果沙拉，各种蔬果洗净切丝，切丁，玉米仁煮熟，撒上黑胡椒粉，用丘比煎培芝麻沙拉汁和柠檬汁调味，一份美味的蔬菜沙拉就完成了。

海椰皇野生银耳雪梨炖猪腱肉汤

2015年07月09日

炎炎夏日，人会变得没什么胃口，需要清淡的汤水滋养。这道汤出品汤色清澈如茶，气味清香，入口味道很足，很甘甜，味精都不用放了。

竹荪（竹笙）干贝冬瓜鸡丁汤

2015年06月08日

天气太热，人没什么胃口，喜欢喝清淡的汤水，这个汤清淡得来又十分味美，很受家人喜欢。

蜜糖鹌鹑蛋

2015年06月06日

这是一道比较健康的零食，在汕头的微商圈卖疯了，其实也没有难度，只是需要时间。教会你，以后就可以自己做了。

姜汁撞奶（姜埋奶）

2015年05月13日

在广州黄埔港吃过几次，好喜欢，回汕头后自己做了几次，很好吃。

香菇肉酱

2015年03月29日

竹笙（竹荪）干贝冬瓜鸡丁汤

2015年03月28日

天气渐渐变得炎热，人也开始没什么胃口，这道汤品清淡得来又很鲜甜，冬瓜的清新，竹笙的脆爽，干贝的鲜甜，鸡胸肉和干贝搭配，让这道汤鲜美到无需添加味精。