大块老冰糖巧敲碎#小妙招擂台#

2016年03月23日

大块老冰糖用来炖雪梨，用刀都不容易敲碎，这里我就用微波炉钉半分钟，用勺子敲就碎了，省心！

青菜面子宝宝辅食

2016年03月13日

宝贝早餐要吃容易消化的食物，而且营养也要保证有青菜，蛋白质和主食。所以早上就用这简单的青菜鹌鹑蛋面子把所有的营养都放在这碗里了。

迷你披萨#百吉福芝士力量#

2016年02月28日

第一次做披萨是用君之老师的方子，很成功。今天又看到老师变了造型，这次我就做不同造型的，以后就不用披萨刀切那么麻烦了，一个人一个披萨，大人有大的，小孩有卡通造型的披萨，还可提高小孩的食欲。

青椒胡萝卜腊肠

2016年01月28日

每年冬天吃到的腊肉是最香最纯正的。搭配营养均衡的调和油，更能为新年增加点味道！

宝宝胡萝卜滑蛋

2016年01月25日

胡萝卜是宝宝最容易接受的辅食之一，胡萝卜中的胡萝卜素要油脂结合才能被宝宝吸收，所以需要将胡萝卜放油中炒下。一岁以下的宝宝最好只用蛋黄，因为蛋白容易引起宝宝过敏。

萝卜鲫鱼汤#比暖男更暖的是#

2016年01月24日

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络； 白萝卜：消食积、化痰、宽中； 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表；萝卜鲫鱼养身又暖身！

苹果西红柿宝宝面条

2016年01月22日

苹果营养丰富。据测定，每百克苹果含果糖6.5～11.2克，葡萄糖2.5～3.5克，蔗糖1.0～5.2克；还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ和胡萝卜素。

炒豆丝

2016年01月14日

干豆丝相信大家都吃过，新鲜豆丝可能只有在农村才品尝得到。那是一种记忆中的香味，记得小时候做豆丝，大人们都在那里忙着做，为了不让小孩子捣蛋，他们会顺便把刚出锅的豆丝直接加点新鲜绿叶大蒜，用点油，在锅里捣碎，加点盐什么的，拿出去安顿小孩子。我们小孩子别提有多高兴。所以一般做豆丝的人家都会留些豆丝不晒，直接叠成三角形送6-8张给那些帮助过他家的人。

豌豆泥#年味#

2016年01月11日

每年春节鱼肉都吃腻了，吃点清淡的豌豆解腻。对于宝宝来说，这道甜甜的豌豆泥，更是宝宝喜爱的天然无添加辅食

腊八粥#年味#

2016年01月10日

腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。 农历十二月初八，中国汉族民间流传着吃“腊八粥”（有的地方是“腊八饭”）的风俗。在河南，腊八粥又称“大家饭”，是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。腊八节马上就到了，希望2016年心想事成

儿童胡萝卜豆沙菊花馒头#熙悦食品高筋小麦粉#

2016年01月07日

此款馒头适合一岁以上有牙齿的宝宝食用。红豆沙营养健康，菊花造型很受小朋友欢迎。

拉丝柔软的汤种小面包#熙悦食品高筋小麦粉#

2016年01月05日

直接法做面包刚做出来好吃，但不够松软。今天试试汤种做法，确实很松软。

油炸红薯饼

2015年10月19日

高中时期最喜欢的早点，喜欢闻着炸红薯的香味。