自制无糖酸奶低卡路里

2024年03月22日

市面上的常温酸奶和冷藏酸奶，基本上都有各种添加剂和糖分，或者添加了一些增稠剂使得酸奶看起来稠稠的，热量却都超出了正常范围。网上买陆陆续续买了一些酸奶发酵菌进行试验，今天这款酸奶发酵菌的风味吃起来酸味适中风味明显

泉州小吃五香卷炸肉卷

2023年01月12日

闽南小吃 泉州五香 猪肉:马蹄:洋葱 2:1:1 大量五香粉调味 适量地瓜粉 调料还需老抽生抽盐鸡精白糖 按个人口味调味 有时间精力 可以手切食材 会有颗粒感呢

美白饮柠檬小番茄泰式料理的味道

2022年07月02日

误打误撞的食材搭配 冲着番茄能防晒美白 柠檬清新美白 夏天想吃冰冰的酸甜口 这道菜或者说小食 再适合不过了

奇特美食面藕不长肉又家常

2021年11月23日

网上看到这个神奇的食材，好像很特别 又是丑丑的 从来没见过呢 丑丑的食材和成品好像都很好吃(*^ω^*) 买回来试试

极简巧克力脆皮棒冰

2020年06月28日

前几年被安利吃梦龙雪糕 今年 无意间看到微博脆皮雪糕方子 自己改了一下 做了三次 不同的口味 但没有上传菜谱到豆果 今天正好妹妹生日 有淡奶油剩余 于是就有了这份菜谱

酸奶蛋白溶豆

2017年12月14日

表哥家里有宝宝 低糖的溶豆最合适了

巧克力淋面慕斯蛋糕

2017年12月01日

入手模具 马上试做了慕斯蛋糕

牛轧沙琪玛 超简单

2017年11月29日

屯了好多棉花糖 本来做牛轧糖的 今天试试别的

巧克力熔岩小蛋糕

2017年11月28日

下午茶时间 自己做的小蛋糕倍有成就感

蟹肉煲

2017年01月28日

过年后吃点杂烩 都是新鲜的食材

土家藕夹

2016年03月24日

最早吃到这道地道菜 是在武大校园内 师母做的武汉藕夹 武汉小吃很出名 藕和龙虾很出名

洋梨夏洛特 惦记已久

2016年02月26日

因为一个偶然 有道甜点就这么悄无声息的闯了进来 但习惯了做简单的慕斯 所以这个菜谱比较简单 但口味还是杠杠的 可能是丰富的口感吧 还有香香的洋梨的奇效○( ＾皿＾)っHiahiahia…

秋天吃素 美味豆干多彩营养素包

2015年10月02日

嘴馋了 但是有点上火不能吃太荤 就想到了当时在一家小菜馆吃到的素包 改良一下吧 营养又美味的 一定适合秋天

榴莲满满 心意留连千层CAKE

2015年06月01日

榴莲 留恋 流连忘返的青春 快24周了 今天又被催着找男票 于是就想起了yeu的四年蠢蠢的life 留恋ing

五彩慕斯 献给爸比马年生日

2015年05月27日

自从13败了烤箱 family的蛋糕

古早味 土豆香肠咸饭

2015年03月19日

因为在福建泉州读的大学 所以古早味的食物会时不时令人想念 简单而又经常在宿舍偷偷做的就是闽南咸饭

零失败 超cute酥脆 蛋白糖

2015年01月16日

在YouTube看到皇室蛋白糖 就跃跃欲试 结果太大颗 掌握不好温度 这一次就是缩小版 像儿时的占花饼干

简单好吃到爆的韩式辣炒年糕

2015年01月12日

因为老妹上学回家 兴致勃勃准备这道热乎乎香喷喷的料理

柠檬 抹茶 with杏仁片 cupcake

2014年11月27日

因为昨天实验了韩式裱花 没有载体 今天就做几个cupcake待会来充当载体 没有放黄油因为奶油霜里黄油够香浓了 待冷却后上几张有裱花的杯子

玛格丽特饼干

2014年10月05日

能让小孩老人们 入口即化的 又有可爱*^o^*外表的小饼干

超简易 酸奶布丁

2014年10月02日

为了几个玻璃瓶 而做的东东