2014-03-16 加入
我的風格我自己作主。
只有梨子的水果拼盤
2017年10月27日
下午的
家常麵（冬瓜番茄蝦子版）
最後一顆冬瓜啊，很香啊
只有柿子的水果拼盤
我就喜歡一邊看電視一邊嗑水果，話說行屍走肉是不是已經過季了呢？
日式簡簡單單煮物
2017年10月25日
暖暖的冬天就要喝一碗，暖洋洋的，不是麼？
不辣的「辣」豆腐
適合不吃辣的朋友喔
冬瓜豆皮味增湯
冬瓜還有，就做味增湯吧！
水煮小魷魚
2017年10月24日
小魷魚嘛，就要這麼吃才有鮮味，才是最健康的！
不用油的煎醬豬排
省時省力不費力還沒有油！
冬瓜炒蝦仁
小時候雖然怕聽到屬於冬瓜的故事，咕咚聲蠻嚇人的，但是偏偏喜歡吃它，很清淡很美味，而且他還可以減肥。再加上我很喜歡蝦仁，所以2加1做出最好的美味，大家分分中都光光了！
蒸餅子外加窩窩頭
小時候最喜歡的主食第一是米飯第二就是玉米麵的餅子了，最喜歡的口味就是蒸熟了的餅子帶有ge兒然後再上上薄薄的一層辣醬，那味道好極了。蒸餅子，第一次做。
香烙蔥油餅
2017年10月17日
不說話，真熱吃！好脆啦
超級簡單碳素餅乾
2017年10月14日
做一些碳素餅乾給明天的自己哈，材料簡單都會做哈，賣相嘛，夭壽，還是不怎麼好的！管他的北七啦，很脆啦！
蔥香雲豆餃子
2017年10月12日
唉，我就是特別愛吃餃子，1盤2盤3、4盤，5盤6盤7、8盤9盤10盤11盤都進我肚，嘿嘿，這次的餃子也不難！
絲瓜番茄辣椒炒豬舌
2017年10月11日
早上收穫的菜還可以吧，足足可以做一道菜了
蔥超級多的蔥香燉魚
2017年10月09日
我很喜歡吃魚，尤其是海魚。那味道好極了！燉魚必須要有大蔥啊豆腐啊什麼的，家裡豆腐倒是沒有，大蔥一大堆。那，今天就來個蔥香撲鼻的燉魚吧！
嫩炒菜花木耳雞蛋
這是第一次做這個菜，本來要取個漂亮點的名字，可是....呃，夭壽！好吧，就這樣子了
減肥飲品之3栗子酸奶昔
今天栗子多一點，所以就誕生了這個飲品。
減肥飲品之2西紅柿酸奶昔
2017年10月06日
每次做完TABATA運動後都想喝一杯冷甜飲！可是，對於減肥的人來說那就是大敵！可是嘴太饞，忍不住怎麼辦？沒關係！一杯西紅柿酸奶昔下肚又健康又好喝關鍵還能抗餓！
家常燉菜1（雲豆，土豆，筍，牛肉）
10月初天氣慢慢變涼，秋天了，落葉紛飛很美麗。秋天了，有食慾了！這不看電視看的太久也會看出饞蟲來！燉菜嘛很簡單！這熱氣騰騰的，多好多誘人！
萬聖節餃子之南瓜蝦仁餃子
2017年10月03日
每年萬聖節前，大家都會做一些有關南瓜的食物。但是，甜食比較多而且有些時候做的還比較麻煩。餃子嗎，大家都會做的。所以呢今天就來做萬聖節限定南瓜蝦仁餃子。好吃得很呢
減肥飲品之1-柿子酸奶昔
每天都覺得做飯又累又煩的，而且飯吃多了肚子又會鼓起來，不吃吧又覺得餓。唉，這個柿子酸奶昔呢，省時省力還好喝
非常棒的奶油燉菜
2017年09月17日
最简单热狗
2015年01月06日
最近一整天都在忙，偶尔休息了也还是在忙...这款热狗既省时又省力
可樂牛奶
2014年12月09日
小時候的味道
蘋果人魚公主家的不用油的咖哩
2014年12月03日
不用油！
