姜汁皮蛋

2020年08月14日

蝴蝶结面包

2020年08月03日

超可爱的网红蝴蝶结面包，加一些红心火龙果汁和面，粉粉的颜色萌萌哒，好看又好吃

红烧排骨

2020年07月15日

超市排骨搞活动，买点肋排回家做超级好吃的红烧排骨来吃啊

麻辣小龙虾

2020年06月22日

夏天，又是啤酒小龙虾的季节，有了这两样，感觉天气都不再炎热了。晚上下班，约上三五好友，到小区楼底下的大排档，点上一盆小龙虾再来上一桶扎啤，好不痛快！小龙虾就要吃麻辣的才过瘾，沾满汤汁的小龙虾放在嘴里一撮，再拔掉虾头剥掉虾壳，最后露出鲜嫩的虾肉，填进嘴里，一气呵成。不过对于我这种比较懒的人还是直接做虾尾来吃比较省事。

牛奶玉米粒#美的养生壶#

2017年04月24日

工作日的早餐总是匆忙，不过用养生壶可以大大节省早餐时间，一杯牛奶，一袋玉米粒，几分钟，一份元气慢慢的早餐就此搞定

草莓柠檬茶#美的养生壶#

2017年04月22日

午后煮一杯酸酸甜甜的草莓柠檬茶，享受惬意的小时光

肉末粉条#搞定萌娃#

2017年04月20日

肉末粉条鲜香嫩滑的口感很是让人喜欢，鲜香嫩滑的肉丁，粉条爽滑又有弹性，大人孩子都爱吃

可可曲奇#我的烘焙不将就#

2017年03月06日

蒜苗炒鸡蛋#舌尖上的春宴#

2017年02月18日

蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自其含有的辣素，这种辣素具有消积食的作用。此外，吃蒜苗还能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。眼下正是蒜苗大量上市的季节，买来一把蒜苗，搭配两个鸡蛋，清新开胃

一锅蒸出年味 MEYER美亚#快手蒸鲜，慢享团圆#

2017年02月03日

每到年底的时候家家户户的锅里都开始蒸起来，我们那过年的习俗就是蒸花糕，临近年根买来大枣，发一盆面开始蒸起来，蒸好的花糕要年后吃，初二走娘家回来都要给压回来一只大花糕，谁做的花糕越大越高寓意日子越过越好，一年比一年高，亲朋好友过年串门走时也要给压一块花糕回去，有祝福之意。除了花糕之外，再就是各种蒸碗了，串门走亲戚肯定会吃上各种蒸碗，香儿不腻，吃了就让人忘不掉。 年底收到MEYER美亚酷乐快手系列三层蒸锅的试用，非常感谢豆果美食和美亚，太喜欢这份新年礼物，用MEYER美亚三层蒸锅来做花糕太节省时间啦，平时要分三次才做完的，用MEYER美亚三层蒸锅一次就搞定啦，同时还蒸了满满的一大碗糯米蒸肉，好吃到爆。

花好月圆#维达与你韧享年夜范#

2017年01月17日

年夜饭要有范儿，一家人阖家团圆的日子，不仅要做各种美食也要有新意，过新年很多地方都流行剪纸，用维达厨房用纸剪出喜欢的形状搭配美食摆盘，一盘花好月圆一家人团团圆圆过大年

金色荷塘#维达与你韧享年夜范#

2017年01月12日

年夜饭不仅要好吃，还要好玩好看，虾皮鸡蛋营养美味，用洋葱做出荷花的造型，搭配炒熟的鸡蛋俨然一座金灿灿的莲花台，维达超韧厨房用纸日常生活不可或缺，用纸巾做出荷花的造型，剪几片荷叶搭配摆盘，一个小荷塘就做好了，年夜饭要有范儿。

可乐鸡翅

2017年01月12日

每次亲戚朋友聚餐总少不了可乐鸡翅，因为孩子们实在喜欢呀，一人抱着一只总是吃的津津有味。可乐鸡翅的做法非常简单，准备好鸡翅和可乐，十几分钟就可搞定，好吃又方便。春节将至，紧接而来的就是各种聚餐、家宴，可乐鸡翅必不可少，看到孩子么吃的那么开心快乐，心里都暖暖的。

羊肉汤包

2017年01月11日

香喷喷的羊肉包相信没人不爱，好吃的肉包必须汤汁饱满，馅大皮薄，外面卖的包子总是皮厚馅少，所以想吃汤包还是得自己做，真材实料吃的才满足，不过拌好馅料才是关键。

猪皮冻

2017年01月06日

猪皮富含胶原蛋白，做成皮冻口感软韧有嚼劲，而且具有很好的美容养颜效果，每年年底家里都会买些猪皮，做成皮冻，聚餐宴客都很不错。

扣碗蒸肉#盛年锦食·忆年味#

2017年01月01日

临近年根，年味愈浓，家家户户都在忙着置办年货，在外上班的我只能盼着早点放假回家过年。想着家里爸爸妈妈准备的各种美味，就要流口水，最最想念的就是那一碗地锅蒸肉了。 每到年底，家家户户都会买好多肉，斩成大块，放在地锅里煮，我们那叫做毛肉，将肉块全部煮熟后，捞出存放在大大的肉盆里，大年初二之后开始招待来亲戚朋友，将煮熟的肉块顺着切片，整齐的码在蒸碗中，鸡、鱼、肉都有，放在地锅里开始蒸，这道菜最为费事，一般都一早坐上锅，小火蒸一上午，中午吃饭的时候取出，倒扣在另一只碗中，俗称扣碗，这道菜才算完成，一上午的时间都凝聚在这碗肉上，夹一块放进嘴里，真的会入口即化，满口留香，一点也不油腻。 想着回家还有些时日，自己先做来解馋，没有了地锅总是少了一些味道，时间也缩短了，不过总算能稍平复一下回家过年的心情。

花生酱千层小饼#趣味挤出来，及时享美味#

2016年12月29日

非常感谢豆果美食和四季宝提供的试吃机会，花生酱很好吃，细腻爽滑，香甜可口，挤挤装非常方便，早餐拿来搭配吐司，随手就是一道美味，今天用花生酱做了一款小饼，外皮酥脆，里面松软香甜，非常好吃

花生酱拌意面#趣味挤出来，及时享美味#

2016年12月27日

香甜的花生酱拌意面，美味好吃

青椒炒鸡蛋干#沈师傅神奇鸡蛋干#

2016年12月20日

感谢豆果美食和沈师傅鸡蛋干提供试吃机会，一直都很喜欢沈师傅鸡蛋干，平时自己也经常买来吃，口感鲜嫩劲道，味道也很好，不管是当做零食还是用来做菜煲汤都很不错，饱腹感很强，出门携带也很方便

香辣粉丝#沈师傅神奇鸡蛋干#

2016年12月19日

沈师傅鸡蛋干，咸香可口，煮个粉丝加些鸡蛋干很好吃哦

木耳火腿粥#防霾食谱#

2016年11月30日

最近的天气真是糟糕透了，雾霾天太重，走在外面都让人透不过来气，所以我一般都宅在家里，能不出门就不出，不得不出门时也会包裹的严严实实的，只漏两只眼睛在外面。朋友们外出的时候一定要做好防护措施，特别是老人和孩子抵抗力低，雾霾天一定不可大意。除了做好防护措施，也可以在饮食方面做些改进，多吃些清肺的食材有助于防霾，黑木耳的清肺、净化血液的功能是众多食材中最为出众的，而且食材易得，雾霾重的天里，不如多做些木耳的菜，为家人防霾。 非常感谢豆果和男厨提供的这次木耳的试吃机会，真的是太及时啦，不仅包装精细，木耳也是精心挑选的，外形圆润，肉质肥厚，不管是煲汤做粥还是热炒都很不错，今天一早起来泡发木耳，做个木耳火腿粥，咸口粥清香开胃，家人都很喜欢哦

清炒木耳山药

2016年11月27日

山药，作为一种药食两用的中药材，不仅含有丰富的营养，还具有调理疾病的药用价值。研究表明，山药具有诱导产生干扰素，增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力，常食之可健身强体、延缓衰老。山药还具有健脾益胃，助消化的功效，山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品。脾胃不好的朋友要多吃点山药哦。

木耳炒鸡蛋

2016年11月26日

木耳很普通的食材，不过这小小的木耳竟然藏了很多秘密，不仅营养丰富，还有很多药用价值。 木耳的含铁量十分丰富，是猪肝的七倍之多，是菠菜的20倍之多，常吃黑木耳可以养颜补血，还可以预防缺铁性贫血； 木耳含有丰富的植物胶原成分，具有较强的吸附作用，可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用； 木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用； 木耳中丰富的纤维素，可以促进胃肠蠕动，排出有毒物质； 木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉，而且维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品 木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌 头发白的朋友可以多吃些黑木耳，木耳中所含有的微量元素可以促进头发的正常生长。 木耳炒蛋是最简单食用木耳的方法，也是最家常的一道菜，但千万不要小看这盘菜哦。

菜椒炒鸡蛋

2016年11月26日

清新开胃

孜然羊肉

2016年11月26日

香喷喷的孜然让肉好吃停不下来