姜汁皮蛋

2020年08月14日

苦瓜虾仁蒸蛋

2020年08月04日

天气闷热，嘴里总是没有胃口，用微波炉做一个苦瓜虾仁蒸蛋，清热解暑，非常鲜嫩可口

蝴蝶结面包

2020年08月03日

超可爱的网红蝴蝶结面包，加一些红心火龙果汁和面，粉粉的颜色萌萌哒，好看又好吃

苦瓜炒虾仁

2020年07月21日

进入三伏天儿，明显感觉天气闷热了不少，这个时候一定要做点清热解暑的来吃才好。苦瓜就是不错的选择，不过很多人都怕它的苦吧，我开始也是很讨厌吃苦瓜，记得以前家门口的菜园里，一到夏天就挂满了苦瓜，我妈也经常做给我们吃，开始觉得很苦难以下咽，不过慢慢的就会习惯那股苦味，越嚼还有一股香味在后头。 苦瓜虽然味苦，却有很多功效，最为熟知就是清热去火，天气干燥，饮食不注意就会引起上火，这个时候可以吃些苦瓜，清凉降火，排除体内毒素。除了清热解毒，苦瓜还有养颜嫩肤的功效，常吃苦瓜能增强皮层活力，使肌肤变得细嫩健美，市面上经常见到苦瓜面膜等护肤产品。不过最立竿见影的效果还是解热祛暑，吃苦瓜可以解去热气让人感觉清凉，还能防止中暑。 苦瓜的做法有很多，最简单的凉拌可以很好的保留苦瓜的各种维生素效果最好，还可以做苦瓜肉酿很是美味，炖个苦瓜汤清热解暑，今天我来做一个炒苦瓜，非常快手简单，加一颗鸡蛋，一把虾仁搭配，炒出来很鲜美，一点都不觉得苦呢。

土豆炖鸡

2020年07月18日

周末在家做个超级好吃的土豆炖鸡，香甜软糯的土豆加上鲜嫩的鸡腿肉超级好吃

红烧排骨

2020年07月15日

超市排骨搞活动，买点肋排回家做超级好吃的红烧排骨来吃啊

香喷喷鸡排面

2020年07月14日

下雨天 在家煎个鸡排煮一碗清汤面，做上一碗热腾腾的鸡排面超级好吃

松软香甜华夫饼

2020年07月09日

炎炎夏日，窝在空调房里，做个小甜点，用爱乐甜零卡糖做个松软华夫饼，香甜不油腻

香辣钵钵鸡

2020年07月08日

天气热没食欲，一定要试下这个钵钵鸡，香辣过瘾超好吃。

酸酸甜甜，杨梅一口酥

2020年07月07日

酸甜开胃的杨梅一口酥，一口一个超过瘾。

薯条非油炸

2020年07月06日

孩子们爱吃的薯条，今天不油炸，低脂少油，吃的放心

奥尔良烤翅

2020年07月05日

炸鸡、汉堡一直都是我的最爱，隔几天不吃就馋的厉害，但是看看体重秤上居高不下的数字，也只能想想了，太难了！今天正好周末，外面大热的太阳实在不想出门，不如在家做点吃的解解馋，想想距离上次吃汉堡鸡块啥的也个把月了，今天就烤个奥尔良鸡翅来吃吧。

番茄火腿披萨

2020年06月28日

做个番茄火腿披萨解解馋

麻辣小龙虾

2020年06月22日

夏天，又是啤酒小龙虾的季节，有了这两样，感觉天气都不再炎热了。晚上下班，约上三五好友，到小区楼底下的大排档，点上一盆小龙虾再来上一桶扎啤，好不痛快！小龙虾就要吃麻辣的才过瘾，沾满汤汁的小龙虾放在嘴里一撮，再拔掉虾头剥掉虾壳，最后露出鲜嫩的虾肉，填进嘴里，一气呵成。不过对于我这种比较懒的人还是直接做虾尾来吃比较省事。

酸汤龙利鱼柳

2020年06月14日

炎热下季做个酸辣过瘾的龙利鱼柳特别开胃

清凉开胃皮蛋豆腐

2020年05月20日

最喜欢的皮蛋豆腐，刚从冰箱拿出的内酯豆腐，上面浇上皮蛋丁和姜汁超好吃哦

超好吃的香肠焖饭

2020年05月10日

好米简简单单焖一下就很好吃

咸香美味虾仁皮蛋粥

2020年05月09日

一到换季的时候，总是没什么胃口，口中寡淡，总想着吃点重口味的东西。如果你恰好是这样，今天的这款粥你一定要试一下。起初做这个粥是想着做皮蛋瘦肉粥，结果家中没有瘦肉，就用干虾仁代替了，再加点腊肠丁等一股脑的放进锅里，加点盐进去，小火慢炖半个多小时，熬出的粥非常粘稠，咸香扑鼻，再加上我很喜欢皮蛋的味道，浓浓的皮蛋香渗入米汤，夹着虾仁的咸香味道，瞬间味蕾大开。做这个粥最关键的还是米好，狠粮精米一打开包装就是扑鼻的米香，用来煮粥非常粘稠浓香，很是好喝

春初早韭，割一把头茬的韭菜，做个馅饼解解馋

2020年04月12日

春初早韭，秋末晚菘”意为早春时候的韭菜和秋末的白菜，最为鲜嫩可口，最是受人们喜爱。就韭菜而言，有春香、夏辣、秋苦、冬甜的说法，一年四季以春韭为佳，早春的头茬韭菜颜色翠绿，茎叶鲜嫩，口感也是最好的时候，香气扑鼻。割一把头茬的韭菜，打上两个鸡蛋，炒一盘韭菜鸡蛋，鲜美无比。 当然，春韭做馅那更是其他馅不能比的鲜美， 不管是做成饺子，包子，还是馅饼，在我家都很受欢迎。韭菜做馅当然首选三鲜馅，加上虾仁、虾皮，再炒上两个嫩嫩的鸡蛋一拌，那个鲜美的味道，谁吃谁知道。 今天用韭菜做个三鲜馅馅饼，非常的美味可口，下面来看下做法吧！

牛奶玉米粒#美的养生壶#

2017年04月24日

工作日的早餐总是匆忙，不过用养生壶可以大大节省早餐时间，一杯牛奶，一袋玉米粒，几分钟，一份元气慢慢的早餐就此搞定

草莓柠檬茶#美的养生壶#

2017年04月22日

午后煮一杯酸酸甜甜的草莓柠檬茶，享受惬意的小时光

肉末粉条#搞定萌娃#

2017年04月20日

肉末粉条鲜香嫩滑的口感很是让人喜欢，鲜香嫩滑的肉丁，粉条爽滑又有弹性，大人孩子都爱吃

可可曲奇#我的烘焙不将就#

2017年03月06日

蒜苗炒鸡蛋#舌尖上的春宴#

2017年02月18日

蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自其含有的辣素，这种辣素具有消积食的作用。此外，吃蒜苗还能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。眼下正是蒜苗大量上市的季节，买来一把蒜苗，搭配两个鸡蛋，清新开胃

一锅蒸出年味 MEYER美亚#快手蒸鲜，慢享团圆#

2017年02月03日

每到年底的时候家家户户的锅里都开始蒸起来，我们那过年的习俗就是蒸花糕，临近年根买来大枣，发一盆面开始蒸起来，蒸好的花糕要年后吃，初二走娘家回来都要给压回来一只大花糕，谁做的花糕越大越高寓意日子越过越好，一年比一年高，亲朋好友过年串门走时也要给压一块花糕回去，有祝福之意。除了花糕之外，再就是各种蒸碗了，串门走亲戚肯定会吃上各种蒸碗，香儿不腻，吃了就让人忘不掉。 年底收到MEYER美亚酷乐快手系列三层蒸锅的试用，非常感谢豆果美食和美亚，太喜欢这份新年礼物，用MEYER美亚三层蒸锅来做花糕太节省时间啦，平时要分三次才做完的，用MEYER美亚三层蒸锅一次就搞定啦，同时还蒸了满满的一大碗糯米蒸肉，好吃到爆。