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步骤 1:
取一块新鲜的鸡胸肉清洗干净
步骤 2:
从中间排开,表面切花刀方便入味
步骤 3:
表面撒入适量奥尔良腌肉粉,加适量清水抓匀,盖上保鲜膜放入冰箱腌制一到两个小时
步骤 4:
不粘锅加入适量底油烧热,放入鸡排小火慢煎,中途翻面
步骤 5:
可以盖上盖子焖一分钟,使肉完全熟透
步骤 6:
煎至表面金黄肉完全熟透即可
步骤 7:
香喷喷的鸡排做好啦
步骤 8:
煮一碗清汤面加适量食盐胡椒粉即可,将鸡排切条放入面中
步骤 9:
超级好吃哦
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