2012-02-14 加入
人生路上总是有很多好吃的。
参爱鸡汤
2026年02月
老母鸡有了红参的加持，更滋补。
参爱猪肝
高丽参虾献瑞
虾的料理，一般都是盐水虾比较多。 这是第一次尝试，很赞。
大展“参”手
红烧猪蹄，不难烧，但要烧得好吃，是有诀窍的。
香菜拌素鸡
2025年11月
失败的卖相，成功的口感。
彩拌
2025年10月
豌豆米炒蛋
红烧狮子头煨青菜
低脂牛肉沫烘蛋盖饭
2025年09月
低脂黄瓜土豆泥团
2025年09月16日
笋干老鸭汤
2025年08月18日
花生芽炒腊肉
凉拌豇豆
2025年08月15日
无油南瓜虾仁烤蛋
2025年08月13日
五彩凉拌菜
2025年08月04日
羊小腿白萝卜汤
2025年07月20日
今天是三伏的第一天，按惯例，来一份羊肉汤。
气血双补的荔枝桂圆红枣水
2025年07月14日
荔枝：性温，味甘酸，富含葡萄糖、蔗糖及维生素C，能快速补充能量，中医认为其有“补脾益肝、温中止泻”之效； 桂圆（龙眼干）：性温，味甘，归心、脾经，能补心脾、益气血，尤其适合气血不足导致的心悸、失眠、乏力； 红枣：性温，味甘，富含铁和环磷酸腺苷（cAMP），能养血安神、健脾和胃，是传统“补血”食材的代表。
白菜粉丝牛筋丸汤
2025年07月10日
白菜福袋
丝瓜烩三鲜
2025年07月08日
藤椒香溜鱼片
2025年06月26日
凉拌牛肉
藤椒油手撕鸡
2025年06月24日
黄豆焖猪蹄
2025年06月22日
醋泡花生
2025年06月15日
