芒果奶昔

2023年08月02日

买的芒果太多了吃不掉怎么办？打成奶昔好喝到爆！

减脂酸辣汤

2023年05月21日

晚饭不吃饭了，喝这个了！

清炖牛肋条

2023年05月15日

有妈妈的味道

草莓厚椰乳

2023年02月13日

嘎嘎好喝

爱乐甜超好吃的蛋挞

2022年11月02日

简单美味

酸菜土豆炖粉条

2022年09月12日

东北家常菜

汆锅底

2022年08月03日

东北人的最爱

酸菜粉

2022年06月26日

天热的时候吃点儿酸菜粉儿，非常的开胃。

凉拌皮蛋

2021年11月23日

桥头肉条

2021年11月19日

铁板炒鱿鱼（附秘制酱料做法）

2021年11月06日

在家百分之百的复刻出了路边铁板鱿鱼！不信你就跟我一起做一顿。

东北大丰收

2021年05月16日

大丰收是由排骨，豆角，土豆，玉米，南瓜等食材炖煮而成。在东北餐桌上，特别的普遍。但是特别的好吃。

喜迎元旦，辣卤鸭翅

2020年12月23日

老卤汁卤出来的，香辣味美。下酒一流。

天冷了东北人最爱吃的一道菜 | 酱大骨

2020年08月24日

东北这个季节很冷了，吃点肉抵抗寒冷！

夏天下酒神器 | 酸辣泡椒鸡胗

2020年06月01日

酸辣开胃！

减肥也可以大口吃的–––蚝油焖牛腩

2017年04月23日

又是一道减肥餐，因为本人是减肥师，我会多给大家推荐一些减肥期间可以吃的美食。

减肥美食-日式糖心卤蛋

2017年04月22日

简单好做的美味，蛋黄几分熟你说的算！ 每天减肥早餐的不二选择！可以补充优质蛋白哦！

减肥美食–––红烧木耳腐竹

2017年04月20日

减脂的菜，减肥的时候可以吃哦！

减肥美食–––懒人版照烧鸡腿

2015年11月30日

酱爆鱿鱼

2014年10月09日

DIY——麻辣香锅！

2013年08月06日

香辣下饭

爽口冷面！

2013年08月06日

天热的没胃口，做点冷面吃吧！

韩式拌杂菜

2012年10月24日

喜欢看韩剧，对里面的美食总是跃跃欲试，呵呵

电饼铛版——肉酱披萨

2012年08月07日

在家做披萨，气死必胜客!味道嘎嘎的

蚂蚁上树（型男大主厨做法）

2012年08月06日

还真想不起来了~~~