2011-07-22 加入
不定期加入减肥、养生、斋菜等营养食谱。
绿豆薏仁粥
2011年12月25日
出自一本叫《狂吃也能减肥》的书,大家可以去看看。
红豆紫米汤
2011年12月24日
竹笋银耳汤
2011年12月22日
五行蔬菜汤
2011年12月21日
红豆薏米祛湿减肥豆浆
2011年08月11日
这款豆浆有减肥祛湿的功效,对那种体形和体重不相称的人,也就是虚胖的人,有不错的效果。
降糖奇效豆浆
2011年08月10日
这款豆浆对降糖有不错的效果。平时也可以用玉米须泡水喝,对降糖也有一定的效果。
京城第一秘制肘子(仿)
2011年08月05日
这是从电视上学的,没时间尝试,不过看上去很不错的样子!就是麻烦了点...
杨氏减肥汤
2011年07月26日
这是我在电视上学的,据说三个月可以减50斤,而且不反弹。