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步骤 1:
主要食材集合。紫薯要挑这样小的,形状长圆形的。面粉是普通面粉(饺子粉)即可。虾皮是无盐淡干的。
步骤 2:
紫薯洗净,去皮。
步骤 3:
切成薄片,方便蒸熟。
步骤 4:
紫薯放进蒸锅蒸熟,大约10-15min。用筷子扎一下,能扎透软了就可以了。
步骤 5:
蒸熟的紫薯放入搅拌杯,加入60ml配方奶,搅打成紫薯泥。
步骤 6:
用筛网过滤一下,这步可以让紫薯泥更加细腻,和面的时候面团更光滑。
步骤 7:
取90克紫薯泥,加入150克面粉,再加入40ml左右的温水,搅成棉絮状。水的用量根据紫薯泥和面粉吸水性做适当调整。
步骤 8:
用手掌跟力量,把面揉成不粘手且表面光滑的面团。盖上蒸布,醒20分钟左右。揉面是个力气活哦!我是自己和的,也可以用面包机揉面功能。
步骤 9:
醒面的时间来准备馅料。素饺子用到的是角瓜,南瓜,虾皮。
步骤 10:
角瓜叉成丝,放置一会儿,攥出水分备用。南瓜叉丝,攥出水分备用。
步骤 11:
虾皮洗净,用锅先炒一下,味道更好哦!
步骤 12:
把角瓜,南瓜,虾皮顺时针搅拌一起,馅料就做好了。虾皮本身就是非常棒的调味品,所以这步不用再加盐了。
步骤 13:
下面就在我最爱的大面板上操作了。曾经无数个夜晚,我在这个面板上为宝宝做辅食,包好饺子馄饨包子,擀好各种各样的面条,冻在冰箱里。白天老人带孩子做饭就很方便了,宝宝也能吃到妈妈精心准备的饭了。
步骤 14:
醒好的面再揉一下,搓成长条。
步骤 15:
将长条切成大小均匀的小剂子,每个剂子10克左右。切剂子的时候,要来回转动面团,这样就会切出圆形的剂子,如果不转动一直切,就都切成了扁圆形不好擀成圆皮儿了。
步骤 16:
把剂子按一下成一个个小圆饼。
步骤 17:
把小圆饼擀成大小均匀的圆皮儿。擀皮的方法是一手擀,另一手转动面皮,这样擀的面皮又圆又均匀。如果不会擀,可以先擀成一大张面皮,再用模具扣出圆形。
步骤 18:
取四张面皮像这样叠在一起,每张压住一半左右。
步骤 19:
在中间位置铺上馅料,边缘不放馅,以免卷的时候挤出来。看,紫色面皮,黄色馅,是不是很漂亮啊!
步骤 20:
把每张面皮从下往上叠起,盖住馅儿,注意边缘不要压实,轻轻盖上即可。
步骤 21:
从左侧开始一点点卷起。
步骤 22:
卷好后立起来,把皮边儿稍微整理一下,一朵玫瑰花就出来啦!
步骤 23:
同样方法再做几个玫瑰花
步骤 24:
将玫瑰花饺子放进蒸锅,蒸熟,大概20分钟。关火后稍微焖一会就可以出锅了。
步骤 25:
摆盘,开吃吧。造型漂亮,吸引宝宝眼球。皮儿软软的,馅儿甜香香的,宝宝大爱啊!
1. 和面时要加入温水,这样的蒸饺皮儿会软一点,适合宝宝咀嚼。
2. 和面时紫薯泥的量不要太多,因为蒸熟后颜色会加深,紫薯泥太多最后的成品颜色就不好看了。
3. 因为皮儿有重叠,最后蒸的时候时间要延长,以免皮不熟。