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步骤 1:
奶温了化开酵母,和面,揉成三光面团。醒发1小时左右。
步骤 2:
腌制葱花。小香葱切细,放盐,放花生油。
步骤 3:
醒发好差不多2 3倍大的面团。
步骤 4:
醒好的面团,揉出气,分成两块。分别揉。擀成长方型,放进去葱油。
步骤 5:
折两下,三层。
步骤 6:
切成如图大小剂子。
步骤 7:
三个剂子罗起来。
步骤 8:
用筷子按下去。
步骤 9:
筷子拿出来,放到花卷背面,面两端围绕筷子对折,筷子旋转180度。将花卷底部按平。
步骤 10:
放在玉米皮上。
步骤 11:
将剩下面团做好花卷。醒发10分钟,然后放入锅中,醒发20分钟。冷水上锅,大火煮开中火20分钟。关火闷5分钟。
步骤 12:
成品。早餐配粥配小咸菜~简单营养美味。