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步骤 1:
处理吐司,用擀面杖擀平,切边。
步骤 2:
加一点料酒、盐、黑胡椒,打鸡蛋。加入午餐肉丁和葱末拌匀。
步骤 3:
烤箱预热,模具上摸点橄榄油或黄油,小心地把吐司放进去。烤箱预热完后蛋液倒入吐司花内(可以先烤一下在倒进去,这里赶时间就直接倒进去了)。
步骤 4:
烤至吐司边微变色后取出,在加入一点午餐肉丁,盖上锡纸继续入烤箱烤。
步骤 5:
一共入烤箱时间差不多有一刻钟的样子,根据自家烤箱适当调节时间,一般在15-20分钟左右,脱模后撒一点点黑胡椒即可。简单美味,你也试试吧~
步骤 6:
发现鸽子蛋比鸡蛋容易熟,可以试试~
午餐肉可换成任何你喜欢的肉类,也可以不加,然后可以加各种你喜欢的蔬菜,红椒、豌豆、番茄等,一点要切小块哦~另外讲究一点的可以加芝士,就是热量高了那么一点点。