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营养早餐饼这么做，家里小孩抢着吃收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 中筋面粉 200克
- 温水 180克
- 酵母 3克
- 盐 适量
- 冷冻杂菜 适量
- 火腿肠 2根
营养早餐饼这么做，家里小孩抢着吃的做法步骤
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步骤 1：
温水加酵母搅拌
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步骤 2：
搅拌至融化无颗粒状
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步骤 3：
直接倒入面粉或者过筛～
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步骤 4：
搅拌成无颗粒状的面糊
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步骤 5：
盖上保鲜膜发酵至表面有很多大泡泡（这个天气大概20分钟就好啦）
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步骤 6：
再充分搅拌至泡泡消失
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步骤 7：
杂菜煮熟后放油锅加点盐炒一下或者直接放入面糊中搅拌均匀
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步骤 8：
不粘锅刷薄薄一层油，倒入面糊（8分满左右），中小火煎至两面金黄
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步骤 9：
真的是好看又好吃，超营养
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步骤 10：
家里小孩超爱吃
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步骤 11：
快手又营养
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步骤 12：
馋哭隔壁小孩～
小贴士
1️⃣和面的时候也可以加个鸡蛋，这样温水要从180克减量到160克左右
2️⃣因为火腿肠已经够咸，所以不用再放盐，如果觉得不够咸，可以在煮沸捞出的杂菜里放点盐
3️⃣这个配方正好做6个饼
4️⃣如果早上来不及做，可以提前晚上将面糊拌好，盖上保鲜膜放冰箱备用
早餐既要快又要营养丰富，真的难坏很多妈妈们，每天变着花样做早餐，只为娃娃们吃的好吃的营养吃的开心；今天分享的早餐饼真的很好吃，小娃娃们吃的也很开心，抢着吃什么的最让我开心了哈哈哈
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