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步骤 1:
热锅少许油煎鸡蛋,接着煎馒头,接着煎西红柿和黄瓜片,最后煎鸡翅(鸡翅是昨晚红烧剩下的直接煎热就可以)的同时放入西兰花一起煎,最后摆盘。
步骤 2:
热奶倒入放麦片的碗中,叫孩子吃饭吧。
是不是很简单,煎西红柿和蔬菜时只是微微煎一下加热就可以,不要煎大了啊,煎完可以撒些黑胡椒碎,美味。
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