咖喱丸子炖的低脂吃法的做法步骤

• 步骤 1：

  所有食材。不要问我为什么有苹果，我只是做饭的时候把它吃了

• 步骤 2：

  烧开水，下锅煮火锅丸子，起锅后放入花椰菜，此时的火锅丸子已经可以吃了哟。

• 步骤 3：

  倒油烧热后放入蒜末爆香

• 步骤 4：

  加入咖喱块，快速划动以免糊锅

• 步骤 5：

  咖喱块都融化后加适量水，大约为咖喱的2~3倍。然后倒入所有食材

• 步骤 6：

  开动吧，吃剩下的咖喱可以直接泡在饭里哟~