简单三部,做出美味芝士西兰花

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简单三部,做出美味芝士西兰花收藏

浏览 76360 收藏 16 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • RICOS浓缩车打芝士酱 90g(约6汤勺)
  • 西兰花 250g(约半朵)
  • 全脂牛奶 45g(约3汤勺)
  • 食盐 适量

小贴士

1.西兰花煮熟后可以放入凉开水里浸泡,用的时候再捞出,这样可以保持翠绿,记住是凉开水,不用直接用自来水哦。
2.芝士酱是用牛奶稀释后做酱汁的,直接使用也可以,就是粘稠有点高。
3.用芝士酱做酱汁,为什么不直接用芝士片呢,因为芝士片我很容易就会煮糊了(⊙o⊙)…,芝士酱本身是流质状,适合稀释和加热,不容易煮糊,除非你忘记关火了O__O 。

LZZZZZ玲子 2017年02月02日发布
西兰花是一种很受人们欢迎的蔬菜,它味道鲜美,营养丰富,还有很高的药用价值。维生素C含量比辣椒的都高很多。它还具有抗癌功效,其功效已经被全世界人认可,西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花是一种很受人们欢迎的蔬菜,它味道鲜美,营养丰富,还有很高的药用价值。维生素C含量比辣椒的都高很多。它还具有抗癌功效,其功效已经被全世界人认可,西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一,被誉为“蔬菜皇冠”。芝士焗西兰花,浓郁的芝士包裹甘甜的西兰花,迸发出不同寻常的滋味。
今天,让我们用这朵“花”来做点什么吧!
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