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步骤 1：
下锅热油，爆香蒜蓉，生菜下锅，加入盐糖调味道，加点点耗油调味上色（备注：加点生分水（1:100）这样汁更好吃
步骤 2：
上蝶，哈哈哈哈哈
韩式甜辣虾
凉拌面
涝汁沙拉
用鲜鸡汁芝麻油调味的美味煮面条
低脂高能量轻食沙拉
火腿时蔬炒胚芽米饭
越南春卷
鸡蛋火腿三明治
一果双吃牛油果黑椒奶昔&沙拉
香煎沙朗牛排
一口满足的｜东北大饭包
手抓早餐饼
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球
