火腿时蔬炒胚芽米饭的做法步骤

• 步骤 1：

  

  做炒饭的主角，胚芽米

• 步骤 2：

  

  免洗可以有效保留胚芽中的营养物质，一包300克，够3个人食用

• 步骤 3：

  

  放适量的水

• 步骤 4：

  

  电饭锅按下柴火煮饭键

• 步骤 5：

  

  粒粒分明，每粒的胚芽清晰可见

• 步骤 6：

  

  准备好所有炒饭的配菜，鸡蛋提前打散炒好备用

• 步骤 7：

  

  不粘锅倒入适量的橄榄油，把火腿丁，胡萝卜，洋葱放下去炒香

• 步骤 8：

  

  加入前面煮好的胚芽饭和鸡蛋翻炒匀

• 步骤 9：

  

  加入生抽调味

• 步骤 10：

  

  再加点灵魂芝麻油，会更香哦

• 步骤 11：

  

  最后倒入生菜

• 步骤 12：

  

  葱花，颜色就出来啦

• 步骤 13：

  

  隔着屏幕都能闻到香味，能炫2大碗

• 步骤 14：

  

  每一口都包含了对美食的尊重

• 步骤 15：

  

  这样的炒饭，一直吃不腻