[我粉菜]糯香凤翅

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

[我粉菜]糯香凤翅收藏

浏览 109647 收藏 294 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡中翅 500克
  • 糯米 100克
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 适量
  • 适量
  • 腐乳汤 适量
  • 火腿 100克
  • 葱白 适量
  • 适量
  • 芝麻 适量
  • 适量

小贴士

首先说说本菜的两大主料

鸡肉:鸡肉属于高蛋白低脂肪的食品,易于消化,在中医药理查到鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,并且对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

糯米:糯米是中国最传统的应景食品。腊八粥、八宝饭、年糕、粽子……大家可以发现,大部份应用在寒季的食谱中,这是因为糯米具有补气暖胃等温和的滋补作用,正适合这个寒冷季节。

并且鸡肉的味道较淡,更能突出糯米的香味,这两种主料的完美搭配,就能达到驱寒暖胃的功效。

由于整个烹饪过程中,不经过油炸。纯天然原滋原味,高蛋白低脂肪,女孩子吃多了也不会胖,是冬季进补、喜庆嘉宴、孝敬长辈、居家旅行,杀人越货的必备佳品。

我粉菜 2010年05月26日发布
本菜做完后,经过本人的长达1个多小时的反省和构思,又开发出了糯香凤翅的升级版-《超级无敌糯香凤翅》 1、糯米内掺入杏仁沫、梅肉、鱿鱼粒拌均 2、在花刀切好的土豆片(具体特征土豆片上切出均匀的小孔,如下图)上均匀的铺上一层芝士粒
------------------------- |
口口口口口口口口|
------------------------- |
口口口口口口口口|
------------------------- |
口口口口口口口口|
------------------
3、在芝士粒之上,在均匀的铺上拌好的糯米馅,像卷寿司一样折,卷成一个圆柱型,把该圆柱卷塞入鸡翅中 4、上蒸屉蒸至8分熟,取出来,码入烤盘,放入烤箱中,220度,烤10分钟,出箱,码盘,上菜. 这个菜的特点呢,在原有糯香鸡翅的基础上,增加了芝士的浓香,通过土豆片的小孔,慢慢渗入到鸡翅里面,鸡翅的油脂,也会慢慢渗入到糯米中,夹杂着杏仁的甘香,梅肉的爽口,鱿鱼的口感………如果温度把握的好,我想,咬一口,还会弄出pizza一样的芝士丝,那叫一个香,那叫一个靓 升级版本还未经过官方的测试,未成年人请在大人陪同下制作!! 本人拥有最终解释权………
热门菜谱