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步骤 1:
把木莲籽用干净的棉布袋或者纱布包好,系紧袋口。
步骤 2:
放到冷开水里揉洗,直至水变粘稠
步骤 3:
加入少藕粉,搅拌均匀
步骤 4:
放入冰箱,静置一晚上
步骤 5:
第二天取出,跟据个人喜好添加蜂蜜食用。
木莲又称薜荔,有解暑之功效。
坚果红糖木莲冻
蜜桃木莲冻
木莲豆腐
夏日解暑神器-----冰冰爽爽木莲冻〜^
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