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步骤 1:
生菜撕成块,放最低下
步骤 2:
小番茄,芒果(放自己喜欢吃的水果就行)
步骤 3:
放酱,搅拌,减肥瘦身的代餐就好了
步骤 4:
都要切块欧,建议切大一点
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝