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步骤 1：
英式金塞尔生菜洗净、沥干、切片。
步骤 2：
瑞士红皱叶生菜洗净、沥干、切片。
步骤 3：
紫甘蓝洗净、沥干、切丝。
步骤 4：
西红柿切半，加千岛酱、沙拉酱。
韩式甜辣虾
凉拌面
涝汁沙拉
用鲜鸡汁芝麻油调味的美味煮面条
低脂高能量轻食沙拉
火腿时蔬炒胚芽米饭
越南春卷
鸡蛋火腿三明治
一果双吃牛油果黑椒奶昔&沙拉
香煎沙朗牛排
一口满足的｜东北大饭包
手抓早餐饼
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球
