所需食材

• 大米 5g
• 糯米 5g
• 黑米 5g
• 髙梁米 5g
• 意仁米 5g
• 糙米 5g
• 大麦米 5g
• 红小豆 5g
• 红腰豆 5g
• 绿豆 5g
• 花生米 5g
• 粟子 100g
• 莲子 5g
• 大枣 10个
• 枸杞子 10粒