微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲜鱿鱼处理干净,烧水沸放鱿鱼焯水一下倒出锅,再用冷水淋过备用。
步骤 2:
青椒、洋葱清洗干净切条。
步骤 3:
锅里放油烧热放青椒洋葱入锅大火翻炒再把鱿鱼放入锅一起翻炒匀后,放少许盐、糖、蚝油,翻炒匀后起锅。
步骤 4:
用料简单,做法也简单,味道很鲜美香脆。
香菇素鲍鱼
“百财”粉丝包
空气炸锅烤鸡腿
好身材吃出来-零脂魔芋素毛肚
肉沫虾仁豆腐抱蛋
营养全面韭黄龙利鱼鲜汤小馄饨
黑椒烤鸡胸肉(无油减脂)
地三鲜
东北名菜_地三鲜
辣子兔丁
红烧排骨
春天的约会~笋丝草头炒年糕
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!