女人补气血茶

最近

每个月女人都要经历出血阶段，怎么补气血，怎么保持美丽容貌，每天养生茶很关键。今天就做一道最简单的养生茶，每天把材料准备好，放养生壶就可以，简单容易。

自调的鸡尾酒彩虹糖

2025年01月

生活就像一杯鸡尾酒， 色彩斑斓，层次丰富， 每一口都有新的惊喜， 关键是：它的名字、它的材料均由你定义， 这才是人生， 一个不被定义、不被画框的人生。

【土茯苓煲龟汤】秋冬季祛湿除闷靓汤

2025年01月

【土茯苓煲龟汤】秋冬季祛湿除闷靓汤。 做法：1. 洗净宰好的草龟，斩件，瘦肉洗净，切块，和龟一起汆水捞起；2. 土茯苓用水洗净；蜜枣洗净；3. 煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转小火煲两个半小时，下盐调味即可饮用。 功效：健脾利湿，清热解毒，滋阴补虚。