【土茯苓煲龟汤】秋冬季祛湿除闷靓汤 by 77永远是77 - 菜谱

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浏览 42513 收藏 478 时间 30~60分钟切墩(初级)

土茯苓要洗干净，不想买龟也可以，直接用猪展或者猪骨也可以，买猪横脷也可以，都一样好喝。

77永远是77 2025年01月12日发布

【土茯苓煲龟汤】秋冬季祛湿除闷靓汤。
做法：1. 洗净宰好的草龟，斩件，瘦肉洗净，切块，和龟一起汆水捞起；2. 土茯苓用水洗净；蜜枣洗净；3. 煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转小火煲两个半小时，下盐调味即可饮用。
功效：健脾利湿，清热解毒，滋阴补虚。

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