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步骤 1:
桂圆、红枣,黄芪洗干净,红枣去核,切小,枸杞洗干净。生姜切片。加入1500毫升的水。养生壶选择药膳那一档。
步骤 2:
最后放入枸杞,再煮一会。就可以喝了。姜味很浓,很好喝。
步骤 3:
喝得很快,太好喝。
女人在月经期适合排瘀,很适合喝这个茶。也不麻烦,就当开水喝就好。提气、补气、排瘀。姐妹们,快快做起来。
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