大人孩子都爱吃的脆嫩烤肠

2023年05月02日

烤肠一种美味的小吃，每当经过烤肠的地方阵阵的香味总是能吸引人们，超市门口，市场路边，旅游景点等随处可见。烤肠一般以猪肉为主要原料，经过绞切，腌制大人孩子都爱吃，添加配料调料灌于肠衣后冷冻保存。自己在家做的烤肠，煎出来外皮金黄，咬一口香脆美味，挤上番茄酱风味更独特，如果不喜欢番茄酱，还可以撒上辣椒粉也别有一番风味。至于做法，不一定要用烤箱，像我一样用平底锅更简单省事，味道不比其他做法差，也不比街上卖的差。当然，窜上竹签，携带方便。

小瓜炒木耳

2023年05月02日

西葫芦我们这里叫小瓜，口感脆嫩爽口，小时候我们家有自己种，吃不完的还和妈妈一起拿到街上去卖，现在一吃到西葫芦，满满都是回忆，所不同的只是现在没有在老家了，吃什么都要买，虽然价格不贵，但童年的美好时光确实一去不复返。今天搭配木耳一起炒，清淡鲜美！

红烧带鱼

2023年05月02日

家人说想吃鱼，次次买罗非鱼也会腻，好吧！这次换成带鱼，做个红烧味，味道鲜美。带鱼也很适合小孩子，它除了中间的大骨外，鱼身便无细刺，此菜鱼肉细腻鲜嫩，味道不错。做这道鱼的关键是如何煎才能不碎，一起来分享。

千张肉卷

2023年05月02日

千张，我们这里又叫豆腐皮，属于豆制品，富含丰富的蛋白质，可作为高血压，高血脂，冠心病，肥胖等多种疾病的辅助治疗。千张做法多种多样，可炒可卤可凉拌，这道千张卷肉营养好看又健康，采用蒸制的做法，低卡高蛋白，很适合减肥的Meimei哦。