白菜干猪骨汤

2021年04月11日

菜干煲猪骨汤有润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。

海马汤

2021年02月18日

海马汤煮给我家12岁的大娃喝的。 海马汤有增高增强抵抗力功效。1、海马汤也是男人的加油站，对咳喘患者有治本的作用；2、海马温性，味甘，入肝、脾经。能生阳解肌，透疹治腹泻，除烦止温等，儿童有这些症状，可适量服用；3、对于跌打损伤等人，孕妇禁喝！

盐焗蛋

2020年12月29日

小时候就喜欢在学校门口买来吃，盐焗鸡更有鸡蛋的浓香味

芋头糕

2020年11月01日

芋头糕是广东人饮早茶常点的小吃，我个人也是对香芋没有抵抗力，本人也常做来当早餐吃

自制绝味鸭翅/鸭爪

2020年08月09日

自己做不比外面差，新鲜主要自己做吃着安心满足～

粽子

2020年06月07日

粽子节快来了，抵抗不了糯米的诱惑提前包几个来吃

天麻鱼头汤

2020年05月24日

天麻鱼头汤，补钙、祛头风的 具有丰富的蛋白质、胆固醇、DHA、多种维生素、钙、钾、磷、镁、钠元素。而且还可以有止痛活血的 ，广东人经常煲的一道汤

蔬果卡通馒头

2020年05月20日

自己做萌萌的卡通蔬果馒头，低成本，天然色素，主要是又可以亲子活动，可以发挥小孩子的想象力，哈哈...

烤蚝

2020年05月17日

夏天必备夜宵生蚝，自己烤好吃经济实惠，就是开蚝有点费劲，还好我是海边长大的人

绿豆海带糖水

2020年05月07日

夏天已来临来碗冰镇的绿豆海带降一下心火 。 适宜人群: 缺碘、高血压、高血脂、糖尿病者 禁忌人群:胃虚寒、甲亢中碘过盛型、孕妇、哺乳期女性

肠粉

2020年05月04日

家里的娃，超喜欢吃肠粉的 ，去外面买吃的不过瘾，在家里面吃得爽快

懒人版蛋黄酥

2020年04月29日

懒人版蛋黄酥，用的是蛋挞皮做的蛋黄酥，方便快捷，口感也不差

糯米鸡

2020年04月29日

吃糯米的季节怎么少得了糯米鸡，加了藜麦的糯米鸡，口感非常不一样

海鲜粥

2020年04月24日

蚝、虾都是蛋白质挺高的食物，春日时节给小孩子补钙补锌挺不错的

菠萝饭

2020年04月24日

现在是吃菠萝的季节，当然少不了菠萝饭了。菠萝:有清热解暑，利尿消肿，减肥瘦身的功效。

鸡蛋卷

2020年04月18日

想吃猪肠碌，但不想去外面买皮，就在家里面就地取材，拿面粉做了个【鸡蛋卷】版的【猪肠碌】

山楂红枣苹果汤

2020年04月17日

一款适合小孩喝的:健脾开胃去积汤 ！ 山楂苹果红枣汤，具有促进消化、开胃。促进食欲、清热去火、降血压降血脂、补铁补血、缓解腹泻的作用。

紫薯蛋黄酥

2020年04月10日

草莓芒果千层蛋糕

2020年04月08日

自己生日，做了个千层蛋糕祝贺，有意义有情趣。千层蛋糕，好做又简单，零失败一次过成功!

盐焗鸡

2020年04月07日

第一次，做很成功!小时候只见过妈妈做过。很入味，口感很好吃，小孩子吃舔手指了 哈哈... 我用的是瓦煲煮的，煮了50分钟左右分钟，中途没开过盖。

玉米皮款的粽子

2020年03月27日

买几条没剥皮的玉米，回来就可以包粽子了。好吃简单快捷方便