三蒸三晒健脾祛湿丸

2020年11月19日

脾虚，吃这款健脾祛湿丸，每天1颗到两颗，1周就会有感觉身体变化…… 大家吃后反馈好用的太多太多，基本10天左右，反馈，排便好，胃不胀了，消化好了，舌苔变薄，变漂亮，齿痕越来越小，孩子吃了食欲好了，排便好了……食疗对症效果就是这么好，这么快，又毫无副作用，老少皆宜。全是粮食煲汤的食材，吃多久都无所谓。安全放心。 纯食物，食材无添加，无任何副作用，三蒸三晒，不上火。 孩子，成人，口臭、睡觉流口水，胃胀，不消化，偏瘦，偏胖，湿气重，都和脾胃分不开。 脾胃不好引起积食，食物在肠道内腐化，气味上升到口腔，就容易产生口臭。 为什么流口水呢，因为“脾主固摄”，可以帮忙固摄住体内液体。一旦孩子脾胃虚弱，无力固摄，液体就容易流出来，比如睡觉流口水。 一旦发现脾胃有问题，一定要重视。否则就会出现厌食、胃强脾弱积食、便秘、腹泻、身体抵抗力差、经常容易感冒等症状。 脾胃虚弱，湿气重，这是从古至今健脾名方，提升脾的运化功能，固肾健脾，现在已经全面升级，口味比以前更好，孩子吃了更喜欢，功效方面也得到进一步提升，真材实料，新鲜制作，零添加，大人孩子可以放心的吃[爱心]

早餐3片醋泡姜，升阳气，驱寒，健脾胃，促消化。

2020年11月18日

早餐不管吃什么，都要配上2.3片姜，已经成为习惯。 做法简单，吃起来方便，开胃。 吃完就觉得身上热乎乎的。 女儿渐渐的也能吃上两口。 中华医药，介绍国宝级大师～路志正吃醋泡姜40多年，90岁的年纪，40岁的心脏。 早上吃醋泡姜，因此成为很多养生人士的首选。 姜有健脾胃，对心脏有益。止呕，止胃疼，降逆，帮助消化的功效。是调理脾胃最好的一味中药，很多调理脾胃的名方里，姜必不可少。 醋活血，止痛，又防止姜太辣，味道还好。 女人怕冷，手脚凉，姜是不可多得好物。 男人也更是不可一日无姜 日常保健吃姜要在早饭时吃，早吃姜，补药汤。 醋泡姜可吃3季，春夏冬，每日早餐食用。不可多吃，会增加胃热，2到3片就可以。

春夏冬，三季，姜枣茶，女人绝不能错过的好方子

2020年07月23日

春天过一个就少一个，接下来的夏天莫再辜负！ 出春入夏季节转化，身体会有感应，有些人出现季节病，说明冬季，春季没有养好。冬病夏治不要再错过夏季。 夏季喝姜枣茶已成为一种普遍的养生习惯。 真正神奇的是姜和枣二者的搭配，看起来平常，却是源自医圣张仲景的.很多方子都用到生姜和大枣，用来调和营卫、补中散寒。 它们虽然是两样家常食物，但如果喝对了时间、喝对了方法，比药还好。 吃姜最好的时节就是夏天，立夏到三伏。当气温升高时，皮肤表面热，脾胃会比较虚寒，需要暖一暖。 经过一冬一春，人体内容易积聚病气。喝姜茶可以宣发肺气，帮助我们把病邪寒气驱走，下个秋冬就不怕冷了。 1.姜枣茶的功效 • 帮助身体排毒 • 促进水分代谢 有些人常哀叹“喝水都胖”。其实这不是胖而是水潴留。只要喝上一周姜枣茶，多余的水分排出来，人就会眼看着变苗条。 • 调和消化系统功能 感冒过后，人往往感觉恶心、想呕吐、没胃口，这时候喝点姜枣茶可以消除这些不适。姜枣茶对于儿童的脾胃保健也很好。 • 提高免疫系统功能 初夏喝了姜枣茶，人体对于各种病毒的抵抗力会增强，不容易生病。 • 预防下巴长痘 痘痘如果只是在下巴长，尤其是中年女性，往往说明人体的下焦有寒气。姜枣茶是用姜来把身体下焦的寒气驱赶出去，用枣来补气血。 常喝姜枣茶，对于下巴爱长痘的人调理身体的气血是很有帮助的。 • 排寒湿 姜枣茶特别适合常年在空调环境工作的人群，比如办公室、商场等。空调的冷风将寒湿带入人体内，引发颈椎病、腰痛、咳嗽甚至肥胖等问题。 喝些姜枣茶，可以帮助把这些寒湿排出体外，许多小毛小病也随之而解了。 2.喝姜枣茶的时间 • 要在上午喝完，下午和晚上不喝。
什么情况适合？ • 立夏到入伏之前，只要不是湿热体质，就 可以喝这款茶。 • 长期在空调房间的人，可以一直喝到夏天结束。 • 血寒、湿气重的人可以四季喝，其他人秋冬季不需要喝。 • 内热重、湿疹、孕晚期、生理期经量超多以及伤口未愈合时暂时不喝。 3.小孩是否可以喝姜枣茶？ • 如果孩子经常吃各种糖果、雪糕、冰激凌等零食冷饮…… • 如果孩子挑食，经常胃口不好，吃得不多。吃一点儿就说：我饱了。过不了多久又饿了…… • 如果孩子瘦弱、脸色青白，有时还喊肚子疼，但是又查不出什么病…… 有以上任何一条情况可以喝姜枣茶。正常健康的孩子不需要喝。 4.姜枣茶搭配: • 加红糖 气血虚的女性，用姜枣茶加上红糖，暖血补血，对痛经也有帮助，可调理女性手脚冰凉，月经推迟等症状。 • 加蜂蜜 有内热的人，或男性，可以加蜂蜜 • 加绿茶 吃了生冷瓜果导致水泻，泡姜枣茶加上绿茶，可以止泻 • 加枸杞、牛蒡、罗汉果 湿气重、肥胖，或怕上火的人，可以这样喝。 还有一个一年3季都可以吃的食姜好方法，早餐三片姜，提升阳气。渐渐的冬季就不怕冷了。 https://www.xiachufang.com/recipe/104575646/

儿童食疗，咳嗽感冒初期，积食，积食咳嗽，好用的山楂陈皮水

2020年07月14日

大餐，亲朋好友聚会后，第二天 孩子出现了一些变化: 早晨一说话，有口臭。大便拉的费劲了，有时候三四天不拉，很臭。舌头伸出来，有一层厚厚的舌苔。放屁的味道也特别臭。手心热热的，和手背比温差比较大。更有一些，口腔溃疡了。这些，都是吃的超出了消化能力，积食了。气管脆弱的孩子也开始出现咳嗽严重了。积食是感冒的第一步，把它扼杀在摇篮里。 分享一个我家常用，消食化解积食咳嗽的方法: 可以经常用到的小方子 1.焦山楂陈皮冰糖水 (焦山楂，消食健胃，行气散瘀。消食导滞) (陈皮，健脾和胃，行气宽中，降逆化痰) 还有一个特别温和的好方子，每个妈妈都应该会。简简单单用对了，功效功效翻倍。受寒感冒往往都夹杂着内伤积食。葱白淡豆豉，又解决了积食，又解表发汗，排寒。一举两得的好方子。

一生不能错过的好方子，脱发白发转黑好吃好用，九蒸九晒黑芝麻丸

2020年06月25日

从孩子吃完不起夜了，我阶段性的吃姨妈再不头晕脑涨了，睡眠好了，婆婆吃了脱发少了白头发竟然越来越少。特别开心，所以决定为了家人，一直做下去…… 女儿已经习惯早上一颗，下午饿了再来一颗。看到她每天吃的改变，我也就坚持下来了，做着做着就喜欢上了蒸晒芝麻，每次看着晒的暖洋洋的芝麻，心里也暖洋洋的，每次翻动芝麻，心变得无比平静…… 正巧家里改造农村老宅，索性装了一间蒸房，大锅柴火蒸芝麻，下屋的平房按上楼梯，房顶当晒场。晒着芝麻，俯视院子里绿油油的小菜，心里美呀～～ 其实黑‌芝麻不‌仅是常‌见的食材，还‌是一‌种补益精‌血、润‌燥滑肠的中‌药。临床也证‌实了这点，所‌以黑芝‌麻经常被用于，精血不足引起的须‌发早白、头‌晕眼花等症。 九蒸九晒是老祖宗很‭‮就早‬‬留下的一道工序,它可以‭‮短避‬‬扬长,使‭‮多很‬‬药材在‭‮效药‬‬方面‭‮挥发‬‬更好的作用。[‭‮蒸九‬‬九晒黑芝麻丸]被‭‮为称‬‬“道家‭‮药仙‬‬”,是滋补‭‮肾肝‬‬的“佼佼者”,具有使秀发‭‮泽乌‬‬靓丽、‭‮血补‬‬养颜、明目补肝、润肠、生津、养发等‭‮种多‬‬功效 不一样的健康零食，黑芝麻丸不止是好吃！ ⭕️每丸=天然维生素D+E+卵磷脂+亚油酸 ⭕️每丸=黑芝麻补肾乌发 ⭕️每丸=含钙量=3杯150ml牛奶 所以什么样的人适合吃芝麻丸呢？ ①工作劳累容易掉发/白发上班族②孕妇需要补钙的准妈妈③肾虚体乏年纪大的朋友们④脾胃不好不容易消化吸收的体质⑤长个子的需要补钙的小朋友们！有【掉发.白发.头发毛燥】 九蒸九晒芝麻丸，最让人心动的是 葛洪的《抱朴子》记载：服用了九蒸九晒法制作的黑芝麻丸，百日能除痼疾，1年皮肤光泽，2年白发返黑，3年齿落更生，4年水火不能害，5年行及奔马，久服长生。40岁以上的人，久服明目洞视，肠柔如筋。 古人写书一向严谨，希望我们都能如古书所说，…… ♥️方中芝麻要用一级油麻，蜂蜜选了最适合孩子的槐花蜜或者枣花蜜，夏季用槐花蜜，本想选土蜂蜜，但是考虑很多不确定因素，还是选择当地具有出口品质的专卖店品牌蜂蜜，材料一点不能马虎，不然功效也不好，更对不起这么复杂的功夫。 ♥️怎么辨别真正的九蒸九晒芝麻丸，以及蒸晒小经验 现在每天做产品，经常不能及时回复： 互相交流 加V:XA2222000（注明豆果）感谢关注

一位老中医的食疗秘方，补气血，健脾胃，第一方，糙米小米油

2020年06月22日

这个配方强健脏腑，补足气血，调和阴阳，让正气充足，邪不可干。 对我女儿的过敏咳喘，米油第一功臣，让孩子体质有了一个彻底的改变和飞跃，她食疗阶段我也是受益者，喝米油最大感触，就是手脚热乎，不冷，指甲上长出了小太阳，女人多气血不足。希望给各位正在为孩子健康努力的妈妈带来帮助。 免疫力问题，就得增强体质，要增强体质就得补，但久病，身体虚弱，吃冬虫夏草等补品上火，吃肉难消化，因为脾胃都不好。那怎么办？五谷杂粮是最养气血的，米油是五谷杂粮，又很容易消化吸收，不增加肠 胃负担。 米汤调理分一天三餐，三种米汤，时间可以和正餐一起，可以当零食，替代奶。让宝宝一下补上身体以前欠下的，落下的营养，把体质提高上来。 糙米桂圆大枣汤，健脾胃，补气血第一方，需要泡米，所以我用电饭煲前一晚上装锅预约煮米，早上随时就可以吃了。可以选择早饭前任何时间煮好，电饭煲保温过程，米煮的更透，米油出的更多。 以下是两种米量水量，结合自己孩子饭量调整。

一位老中医的私房秘方，补肾补气血过敏性体质鼻炎哮喘超好用

2020年06月20日

想了好久，决定把这些方法整理分享出来，我知道经历过孩子这些病痛的人正在寻找一种，既能提高免疫力，又能治好久病的孩子。 由于我们都第一次当父母没有把孩子照顾好，孩子病，揪着大人的心，那种痛只有经历过的人才能体会。我希望能有更多人看到，能坚持做到，能让孩子告别长期吃药。让孩子和自己都走出这段病痛。因为春天来了，一切都会过去。一起来迎接春暖花开……