家庭版鸡肉堡

2022年11月16日

封控，疫情，开荤第一餐

虾仁番茄烩魔芋面

2021年04月22日

叮，减脂餐，继续发行。这道菜是非常喜欢的虾仁番茄烩魔芋面，好吃减脂。减脂餐就应该好吃才能坚持哦。

上班族减脂便当

2021年04月21日

好久不见，如果大家没有看见我发自拍，那么我一定还在减脂路上。减脂最怕就是做饭麻烦，难吃。今天给大家做一道简单好吃的减脂餐。

家庭简版烧牛肉

2020年09月06日

家里还有一块牛肩肉，准备给自己做一份土豆炖牛肉~

干煸四季豆

2020年08月17日

前两天在饭店吃了一次，今天突然特别想吃，自己尝试着做了第一次。家里没有梅干菜，就用蒜代替了

麻辣小龙虾

2020年06月05日

最近小龙虾的很，很多人在问我家庭版怎么做，今天就给大家做一个简易不翻车小龙虾

川味简易泡菜

2020年06月03日

爽口泡萝卜，开胃，让你炎炎夏日胃口大开

家庭红烧排骨

2020年05月24日

今天周末，经过一周的减脂想给自己放个假，去楼下买了两斤排骨，做一个红烧排骨

超美味土豆鸡胸肉炒饭便当

2020年05月12日

没有胃口怎么办，这一到土豆鸡胸肉炒饭让你的胃翻滚起来，做成便当，也能高颜值hold住全场

超简单番茄肉酱意面

2020年05月11日

减脂的妹妹，不要错过，番茄浓汤鸡胸肉意面，好吃，卡数低，

手工牛角包

2020年05月10日

周末的下午，阳光正好。阳光温柔的撒在阳台上，晒得我懒洋洋的，看到放在茶几上的凳子，想着做几个牛角包，边喝下午茶，边看书，惬意的享受周末

咖喱鸡胸肉意面

2020年05月08日