韭菜控～又见韭菜鸡蛋水煎包

2020年04月26日

韭菜的一切我几乎都爱(⑉°з°)-♡。韭菜鸡蛋包子，饺子，馅饼，盒子，水煎包，实在不行韭菜炒鸡蛋配一碗米饭也是可以的。今天肚子里的馋虫又开始叫嚣了。好吧，做一盘韭菜鸡蛋水煎包抚慰一下自己的胃

黑吉馍~烤黑麦发面饼夹奥尔良鸡腿

2020年04月25日

家里前阵子做了卤肉，想做肉夹馍，当时没有来得及做。就用馒头夹了卤肉吃，也挺好吃的，但还是想吃有一点脆皮的烤饼。家里还有黑麦粉，那就做一款白吉馍的翻版~黑吉馍，哈哈，脆脆的表皮，松软的内心，切开夹肉，土豆丝，火腿肠，煎蛋。做一个烤饼夹一切吧!

懒得擀皮～韭菜鸡蛋卷

2020年04月24日

面发好了，馅也调好了，可是突然就懒得动了。那就简单粗暴一点，做一个不用擀那么多皮的韭菜鸡蛋卷吧。味道跟包子是一样的鲜美，操作步骤却是简单了不少。跟我一样突然变懒的你，可以试试呢

麻辣卤味一锅出

2020年04月23日

夏天即将到来，在喧嚣的夜市里，烧烤，凉菜，啤酒是每桌几乎必点的菜品。卤味作为凉菜中的扛把子，跟花生毛豆拍黄瓜一样有着不可撼动的地位。家里没有百年老汤（哈哈），但是也能做出来味道醇厚的卤味。卤什么呢，就看家里有什么了。这里选用的是枪腿，迷你小土豆，香菇，鸡蛋。卤好了浸泡一晚上，第二天就可以享受这一锅的美妙了，快来试试吧。

低脂黑麦香菇鸡肉包子

2020年04月22日

最近的天气逐渐暖和起来了，又到了美女们为了减肥使出浑身解数的时候了。减肥是个苦差事，要管住嘴迈开腿，被列为禁忌区的食物越来越多。馅饼，包子，肉夹馍等等各种面食属于精致碳水，让爱美又嘴馋的姑娘们望而却步。虽然不能肆无忌惮的吃这些，但是可以开动脑筋改变一下配方。今天介绍这一款黑麦香菇鸡肉包子，面皮选择的是黑麦全麦粉和普通面粉的混合粉，黑麦粉占大半。馅料是减脂族首推的鸡胸肉，加上泡发的香菇，还有一点点绿色蔬菜增色。身材重要，也不能太委屈了肚子。爱美的你如果想吃包子，可以尝试做一下呦～

回家吃饭喽韭菜鸡蛋水煎包

2020年04月20日

小时候放学铃声一响，把书本塞进书包，拎起来便急匆匆的往家跑，心思早就飞到家里的厨房了。一路上不停的幻想麻麻今天做什么好吃的了。还没进门，就闻到了韭菜那勾魂的香味，还有水滋滋啦啦在煎锅里在欢快的跳跃着。水煎包，对于一个肚子饿的人来说是致命的诱惑。飞速放下书包，洗干净手，帮麻麻剥蒜捣蒜泥。一锅出来一大盘，一扫而光，一碗稀饭下肚，人间美味～～～

梦幻色彩 紫薯小餐包

2020年04月20日

紫薯不仅颜色漂亮，营养价值也是不容小觑。花青素和硒元素是这种根茎植物的特色。花青素具有很强的抗氧化能力，硒元素在抗疲劳抗衰老中发挥着重要作用。同时，作为一种富含膳食纤维的粗粮，经常食用，有助于肠胃蠕动。所以，又多了一个理由吃美味的紫薯啦。蒸紫薯吃腻了，来一个简单美味的紫薯餐包吧。自然麦香加上紫薯特有的香气，爱吃甜食的小朋友可以加糖。喜欢自然口味的这样做刚刚好。

鸡腿鸡蛋卤一锅

2020年04月16日

想吃卤蛋了，又想吃鸡腿，想了想还有干香菇，小土豆。干脆卤一锅出来，放进冰箱，吃上好几顿，泡的越久越入味，肉蛋菜都有了，汤还可以煮一锅面，一点都不浪费