肉沫豆腐这样做，巨下饭！

2020年03月11日

Q弹软糯红糖南瓜丸

2020年03月05日

软软糯糯的南瓜糯米丸，吃起来Q弹可口，口感超赞

奶香浓郁-牛奶红豆糯米丸糖水

2020年02月15日

宅家看电视，这时候若是来这么一碗奶香浓郁的红豆糯米丸糖水那是再好不过啦~

大厨教你做电饭锅蜜汁鸡腿，看着就流口水啦

2020年01月15日

除了鸡爪是我的最爱，这样做的鸡腿同样能让我越吃越上头，超香嫩，不仅多汁，口感也特别好~

巨简单荷兰松饼做法

2020年01月13日

吃过荷兰松饼吗~ 今天就给大家分享一下，在家也能轻松做出荷兰松饼的教程~ 不会打发？不会揉面？今天这个绝对是搅一搅就能做了，巨简单~

看一遍就学会苹果派

2020年01月11日

谁说做苹果派就得用烤箱，告诉你，平底锅也是能做的，今天铭铭就分享一个平底锅的制作方法，绝对的外皮酥脆，内部香甜，好吃到原地爆炸~

酸辣爽口麻酱宽粉，口感超劲道

2020年01月09日

宽粉在外面的餐馆吃多了，自己做的还是第一次，没想到这么成功，酸辣爽口，嚼劲也特别好的，每一条宽粉裹上了调制的麻酱，真的越吃越上头，太赞了~

白萝卜排骨汤这么做，清甜不油腻

2020年01月08日

很多人都知道冬季养生汤就喝白萝卜排骨汤，可是怎么煮才更加好喝呢？铭铭就跟大家说一下我的一个做法哈，绝对的清甜可口，味道超赞

补血又健脾~黑米紫薯粥！

2020年01月07日

紫薯跟黑米的搭配，简直就是神仙美味呀，特别是加入了牛奶以及炼乳，再冰冻过后，实在是太好吃了，而且这样煮出来的粥不仅能滋阴补肾，还能补血喔，特别适合小仙女们喝~

5分钟快手营养早餐，无需揉面鸡蛋煎饼

2020年01月06日

在外面吃早餐多了，偶尔也是要自己做一下，自己做的早餐不仅健康，吃着也放心，今天铭铭就分享一道最近我做了几次鸡蛋煎饼卷，不用揉面，做法也是超简单的，可以试一下喔~

酸辣无骨鸡爪这样做，嚼劲十足

2020年01月04日

说起鸡爪，简直就是女生的最爱，很多人说没有无骨的鸡爪是没有灵魂的，但是我觉得吃着无骨的鸡爪，一口一个时，那爽口感实在是太赞了~

健康低脂蒜蓉娃娃菜

2020年01月03日

娃娃菜可算是蔬菜中好吃的代表了，无论是跟豆腐金针菇搭配一起做成低脂汤，还是醋溜娃娃菜，都非常吸引我，今天我就来个不一样的，做个蒜蓉娃娃菜，健康又美味，绝对值得一吃的~

酥到掉渣-香蕉手抓饼派

2020年01月02日

想吃香蕉派吗？酥到掉渣的那种，一口一个，真的是越吃越上瘾，实在是太好吃了，除了用作日常馋食，作为饭后甜品也是相当不错喔~

口水鸡这样做，麻辣爽口，嫩滑又好吃

2019年12月31日

新的一年怎么少得了吃鸡呢？今天铭铭就分享一道口水鸡的做法，成本只需要11块钱，最重要的是好吃，麻麻辣辣的，爽口又开胃喔~

会拉丝的！芝士味紫薯手抓饼！

2019年12月30日

想吃酥到掉渣的芝士味手抓饼吗？跟着我来做，能够拉出超长的芝士丝喔，打开烤箱的那一刻，真的被它香味治愈了~

超减脂！西红柿鸡胸肉生菜卷

2019年12月28日

怎么样减脂才不委屈？当然是往好的来吃啦，今天铭铭就给各位小仙女分享一道可以越吃越瘦的减脂菜，用生菜裹着腌制好的鸡胸肉，胡萝卜以及酸酸甜甜的西红柿，吃下时那淡淡的鸡胸肉香气中有着那么一点酸，实在是太好吃啦，真的特别适合健身后或者正在减肥中吃，而且成本超低，只需要几块钱就可以了~

隔夜饭这样炒！满满儿时味道

2019年12月09日

每次吃完饭都有着不少的剩饭，其实还能这样炒，超级好吃！

南瓜蒸排骨

2019年12月05日

最近猪肉降价啦，赶紧去市场买了18块钱排骨，今天这份南瓜蒸排骨的做法就教给你们啦~

巧克力慕斯蛋糕

2019年12月04日

忽然间很怀念儿时棉花糖的味道，就买了一袋，想创新一下蛋糕的味道，这次就加入了棉花糖，这样做出来的慕斯蛋糕，真的是Q弹美味，特别适合冬季煲剧时吃，实在是太治愈啦！

番茄金针菇豆腐低脂汤

2019年12月03日

天气冷了，就想喝一些酸酸辣辣的暖胃低脂汤，今天这份养生暖胃汤只需五块钱的成本，每顿来一碗完全ok！

酸奶蛋糕

2019年12月03日

想吃蛋糕，又怕胖怎么办？今天就给你们分享一款低脂的无糖酸奶蛋糕，入口即化，怎么吃也不会胖喔~

秋季滋补，胜百张面膜【薏米糯米红枣糖水】

2019年11月07日

经常熬夜，脸色不好，喝一些红枣枸杞薏米糖水，可以有效的改善脸色喔！