Vitamix 自制酸奶蛋糕

2020年03月03日

酸奶蛋糕的好处就是不用记配方，简单易做，不用烤箱，也不用费力打发蛋白蛋清。上锅蒸就行了。酸奶蛋糕可以作为厨房小白进军烘焙之路的练手，失败率几乎为0 （严重手残党除外）。酸酸甜甜，大人小孩都喜欢，做下午茶也是很不错的选择。

Vitamix 鸡胸肉西蓝花 婴儿辅食

2020年02月24日

Vitamix除了可以制作各种一日三餐，冷饮，甜品，奶昔还可以当辅食机用哦。功能强大，口感细腻，操作简单，使用方便，是一款真正多功能的料理机。下面我们就来看看怎么给宝宝制作一道美味有健康的营养辅食吧。

Vitamix 豆浆（ 细腻无渣无需过滤破壁机版本）

2020年01月17日

1. 用Vitamix打豆浆，豆子需要蒸熟 2. Vitamix一直是采用1:2.8（即1克豆子搭配2.8毫升水）的比例来打豆浆，糖的多少主要是看个人对于甜度的接受能力酌情增减。 另外打豆浆时要注意两点： 1. 不要加太热的水打，用偏凉一点的温水，如果想喝热的，就调到预设程序热汤键打就行，没有热汤键的机型就打6分钟左右也可加热。 2. 打任何东西时记得一定一定要将盖子盖紧。 具体操作方法可看食谱视频☟☟☟

奇异果思慕昔

2019年12月02日

质地柔软，口感酸甜的猕猴桃和甜糯的香蕉是营养丰富又口感很好的搭配，酸奶的添加让这款思慕昔更加清润，把即食燕麦和思慕昔拌匀后可以喝到更浓厚的口感，坚果以及莓果的添加都让整个思慕昔更加出彩哦！如果需要更满足的饱腹感，可以添加更多的燕麦，作为早餐的猕猴桃思慕昔让你活力满满一个早晨~

Vitamix版绿色精力汤，保证蔬果营养

2019年05月07日

在给青少年补充能量的同时也要保证蔬果的摄入，精力汤中含有丰富的蔬果，大豆蛋白fen能帮助补充蛋白质，综合坚果含有丰富的不饱和脂肪酸，能保护心血管，补脑益智。菠菜中所含的胡萝卜素，能维护正常视力和上皮细胞的健康，促进青少年生长发育。香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力。

西蓝花浓汤

2019年03月28日

这是一款颜色非常清爽但是口感鲜香的浓汤，适合秋燥气温未降的时光。煮到刚刚好熟透的西蓝花散发着诱人的绿色，鸡高汤和黄油的添加让整个汤体浓郁又鲜美了很多，经过搅打的浓汤细腻而浓厚，准备好你的法式面包片跟浓汤一起享用吧~