酸辣鸡肉意面#餐桌上的春日限定#

2020年03月21日

番茄酸汤加上鸡肉炒的意面!健身吃意面啦!相比于吃别的面条,意面热量更低，酸辣口感真的太太好吃啦~

三色纽扣牛扎饼#餐桌上的春日限定#

2020年03月20日

今天分享一道三种口味的牛扎饼干,原味加蔓越莓,巧克力味和抹茶味,都超级好吃，口感喜欢软一点的就多加一点棉花糖哦~

松软蜜豆车轮饼

2020年03月20日

今天做一道松软又超厚的蜜豆车轮饼，喜欢的做起来吧~

法式烤厚吐司#餐桌上的春日限定#

2020年03月20日

今日春分:“春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。”春暖花开之际，草长莺飞，天气回暖，一切都慢慢好起来的~我超爱吃吐司的，今天做一道法式烤厚吐司，哇哦味道美极了，嘻嘻吃饱，喝好身心就满足啦~

核桃红枣露

2020年03月11日

来自云南的核桃，皮超薄的，仁白一个个很饱满，和红枣一起打个核桃红枣露，淡淡的核桃红枣香味

咖喱年糕

2020年03月11日

咖喱美味又好吃，咖喱做法多样，今天就做一道咖喱炒年糕~

自制鱼丸

2020年03月10日

自己做的鱼丸子口感鲜嫩,软滑，非常适合小朋友哦，做鱼丸选择没有刺的鱼，如鳕鱼、三文鱼、龙利鱼或巴沙鱼来做鱼丸~

日式饭团

2020年03月01日

剩米饭这样做，造型可爱好看还美味宝宝喜欢吃呀~

玉米汁西米露

2020年01月05日

海蛎蒸粉丝

2019年12月24日

嗨！大家好，今天分享一道海蛎蒸粉丝，超鲜美哦⊙∀⊙！牡蛎也叫海蛎是一种高蛋白，低脂肪的食物，易于消化，而且营养丰富。牡蛎中含有丰富的微量元素，还含有一种丰富的营养物质叫做肝糖原，是很多食物都没有的，你也试试吧~

木瓜莲子银耳汤

2019年10月25日

谢谢你这么可爱ớ ₃ờ还喜欢我，我是颜女子坚持做早餐三年，用心做每一道美食，用早餐拉开一天完美的序幕，做踏实的食物，过踏实的日子，有时候生活中的仪式感，就是一场摆拍，今天分享一款木瓜莲子银耳汤♨給大家，你们今天吃的什么呢？

桂花风味蒸莲子

2019年10月11日

莲子含有莲心碱，钙，磷，钾等营养成分，具有补脾止泻，养心安神等作用，非常适合失眠人群食用，配上桂花和蜂蜜的调味，秋天天气干燥特别合适实用~

司康

2018年07月26日

好吃呀