【栋栋妈讲辅食】的厨房

轻轻松松颜值营养全搞定，鱼蔬面条小丸子，宝宝超爱吃！10M+

2017年09月06日

今天栋栋妈给大家带来的是“鱼蔬面条小丸子”。这个适合10个月以上的宝宝哦！三文鱼中含有丰富的优质蛋白，和Ω-3系列不饱和脂肪酸，同时它含有的DHA和EPA还对儿童脑神经细胞发育和视觉发育其中非常重要的作用。备注，没有丸子锅的宝妈也不用着急，可以直接压扁，用不粘锅直接按烙饼的方法烙一下也OK

全民皆爱的“木瓜奶冻”，1分钟学会，宝宝也能轻松吃到！

2017年09月05日

今天栋栋妈给大家带来的是“木瓜奶冻”。这个适合10个月以上的宝宝哦！外面买的甜品我们不能保证里面的添加剂用的是什么，所以宝妈们可以自己在家里用放心的食材来给宝宝做。而我们这次用到的明胶也叫鱼胶，主要成分是蛋白质，起到凝固的作用，并非不安全的增稠剂，对人体不会有任何害处，大家可以放心食用，当然了，也一定要购买正规厂家的正规产品，认准它的主要配料是鱼皮或者鱼骨或者动物性食物中提炼的蛋白

不一样的蔬蒸蛋饺，补钙不在话下，我还加了它味道好吃到起飞！

2017年09月04日

今天栋栋妈给大家带来的是“蔬蒸蛋饺”。这个适合10个月以上的宝宝哦！鸡蛋中的蛋白质是最易于人体吸收的，我们可以把宝宝们不喜欢吃的蔬菜都做成馅料包在蛋皮的饺子中做成蒸蛋饺，让宝宝充分补充蛋白质的同时也可以增加多种维生素和矿物质的摄入。对于小宝宝我们虽然不能用盐调味，但是可以增加天然的牡蛎粉和姜粉来增添馅料的鲜味，让食欲不好的宝宝爱上吃饭。