不一样的蔬蒸蛋饺,补钙不在话下,我还加了它味道好吃到起飞!

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不一样的蔬蒸蛋饺,补钙不在话下,我还加了它味道好吃到起飞! 收藏

浏览 174644 收藏 12 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 油麦菜 3叶
  • 胡萝卜 一小块
  • 肉末 20克
  • 鸡蛋 两个
  • 牡蛎粉 少许
  • 姜粉 少许
栋栋妈讲辅食 2017年09月04日发布
今天栋栋妈给大家带来的是“蔬蒸蛋饺”。这个适合10个月以上的宝宝哦!鸡蛋中的蛋白质是最易于人体吸收的,我们可以把宝宝们不喜欢吃的蔬菜都做成馅料包在蛋皮的饺子中做成蒸蛋饺,让宝宝充分补充蛋白质的同时也可以增加多种维生素和矿物质的摄入。对于小宝宝我们虽然不能用盐调味,但是可以增加天然的牡蛎粉和姜粉来增添馅料的鲜味,让食欲不好的宝宝爱上吃饭。
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