烤箱低油薯条

2017年07月12日

假装油炸，上当啦，这是低油版本，比较健康，适合小孩

意大利风味肠+牛肉蘑菇千层面

2017年07月09日

无聊自创的，就是热量太高，不想胖的少吃点，不怕死的死劲吃，但是口感很好.

低卡意式风味烤红薯条

2017年07月08日

最近宝贝胃口不佳，为娘的很是心疼，知道儿子爱吃炸薯条（当然是我做的才爱吃），但是高热量，太油腻对胃不好 而且容易胖，当下决定给他做个烤红薯，这是我跟一位澳大利亚朋友那边学来的秘方，相当的健康

开放式花朵蛋牛油果金枪鱼三明治

2017年07月07日

闲的蛋疼，本来想做云朵蛋，结果烤过头变成花朵样子了，也不错

吃兔兔喽飘香兔肉

2017年07月01日

儿子：“兔兔这么可爱，你怎么可以吃兔兔"？妈妈："就是应为太可爱了，我才要把要吃掉，疼在我心口，融入我身体“”。儿子：“那妈妈给我大大的一碗兔兔，我要好好疼他”妈妈：“come on baby ,all these are yours”10分钟后，只剩下几颗土豆，妈妈：“儿子妈妈还没吃饭呢，你也不给我留一块，没良心，白养了”

酸酸辣辣麻麻开胃凉皮

2017年07月01日

天热没撒胃口，凉皮不二选择，好吃又解暑，不多说开菜吧，让我纠结下，私房菜谱舍不得外传，哈哈哈，多给点赞

消暑利器热情果芒果蜜桃沙冰

2017年06月30日

这天没法活啦，热的一毛一毛的，儿子天天嚷着吃冰，可外面的沙冰，冰棒，让人堪忧，那糖和奶油放的就和不要钱一样，这要给我宝贝吃那不立刻从美男到肥猪。我还记得前段时间在泰国吃的芒果沙冰，清凉傲骨风，甚是想念，随即改造下家中水果给我儿子做个水果健康沙冰，赞

鲜味十足减脂上汤花蛤豆苗

2017年06月25日

一个字“鲜”，两个字“鲜鲜”，三个字“鲜鲜鲜”，四个字，我啪啪两嘴巴子，烦不烦，告诉你鲜了，以此类推

召唤神龙七蔬鸡肉沙拉低脂

2017年06月22日

低脂减脂，使劲吃也不会胖，你信吗？骗你的，一顿吃10碗必胖无疑，别以为自己是密子君吃不胖，你没那种命

半片芝士培根三明治

2017年06月18日

儿子的西式早餐，每天为宝贝做一款高颜值早餐，儿子开心我就我开心

鸡肉能量汉堡

2017年06月14日

鸡肉能量汉堡，儿子不爱吃早餐，每次喝粥都没胃口，想着幼儿园到11点才开饭，加上大量活动，我的宝贝儿子不要饿死吗，外面的汉堡不敢给儿子吃，热量高，食材也不新鲜，所以只能自己操刀啦