2016-06-08 加入
长大于吃货世家,吃喝玩乐才是正经事,爱美时髦不偿命。微信交流zddj-8899爆裂小粉兔。
家常下饭菜之夏日消暑西红柿焖豆腐
2016年06月18日
这是一道家乡菜,爸爸的拿手菜,从小吃到大,这道菜我们家几乎都会做。夏至下饭菜,西红柿自带的酸甜本来就是夏日凉菜,豆腐营养丰富,家常的幸福便是简简单单的一道菜,胜过人间美味。
媲美面馆川味榨菜肉末拌面
2016年06月12日
面营养而美味,很多人都很喜欢吃,每个人总觉得家里做的不如面馆做的好吃,其实家里也可以做出好吃得的面,我们家都说这碗面可以绝杀面馆的面。食物只要用心去做,其实你也可以做出美味可口的美食。爆裂小粉兔,混迹于时尚圈,成长于吃货世家,每一样食物都不应该被辜负,珍惜每一个与身边人进餐的时刻
女神最爱瘦身凉菜-自制柠檬醋汁凉拌紫甘蓝
2016年06月09日
紫甘蓝营养价值很高,含丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、硒等营养物质。紫甘蓝中所含有的维生素C 比柑橘还要高很多。同时含有丰富的、具有抗氧化功能的花青素苷和纤维等,备受人们的欢迎,是一种具有较高保健价值的蔬菜 。
瘦身圣餐水煮鸡胸肉配芦笋
2016年06月08日
芦笋就像碧绿仙子,清翠迷人,营养价值高是西式常用菜,鸡胸肉真是减肥瘦身必备,水煮少油少盐吃得健康营养又美味,。