一颗柠檬红茶

2016年04月26日

鲜虾香芹粥

2016年04月25日

早餐~向日葵~

2016年04月25日

一天之计在于晨~早上看到一朵向日葵，让一天的心情都变得舒畅~ 简单易做，味道也不错~

烤苹果

2016年04月25日

烤苹果有美肌+防便秘+除水肿的作用，特殊时期的妹子再加点红糖进去烤，冬天里吃热乎乎的苹果也不怕凉到胃

薯条苹果

2016年04月25日

草莓乳酪蛋挞

2016年04月25日

红心萝卜拌海蜇

2016年04月25日

烤豆腐

2016年04月25日

柠檬蜜

2016年04月25日

RIO果冻

2016年04月24日

蒙古奶茶

2016年04月24日

蒙古奶茶在蒙古语中被称作““苏台切”，是在煮好的红茶中，加入鲜奶制成。 蒙古奶茶具有浓郁的奶香味，绵甜带咸，十分可口。蒙古族人大多数生活在草原上，他们的饮食以牛羊肉和奶制品为主，粮、菜为辅。这样的饮食结构，就使得饮蒙古奶茶成为补充营养，调节饮食平衡的重要措施，因此，饮用由茯砖茶煮成的咸蒙古奶茶，就成了蒙古族人的传统饮茶习俗。在暖气还没来临之前，我们稍稍做些改动，也可以用红茶鲜奶做一杯蒙古奶茶，即补充营养也补充热量，两全其美～

鲜奶红豆冰

2016年04月24日

黄金炒饭

2016年04月23日

雪碧柠檬冰饮

2016年04月23日

腊味芋头饭

2016年04月23日

微波炉版水煮嫩蛋

2016年04月23日

樱花果冻

2016年04月23日

凉拌西芹

2016年04月23日

香芹叶炒鸡蛋

2016年04月23日

韭菜煎蛋

2016年04月22日

苹果奶昔

2016年04月22日

如果不喜欢吃苹果，一个苹果+一杯牛奶做成苹果奶昔也是极好的！ 万万没想到苹果和牛奶也这么百搭！ 比起香蕉奶昔的甜腻，苹果奶昔就是清甜的回甘！

草莓牛奶

2016年04月22日

蜂蜜渍柠檬

2016年04月22日

炸香蕉

2016年04月22日

玫瑰山药泥

2016年04月22日