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2016-03-05 加入

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土豆鸡蛋胡萝卜丝饼

土豆鸡蛋胡萝卜丝饼

2016年11月26日

做得没什么样子,但味道还是很不错的

可乐鸡翅

可乐鸡翅

2016年11月25日

味道不一般

西芹胡萝卜炒腰果

西芹胡萝卜炒腰果

2016年11月23日

西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。西芹性凉、味甘,还含有芳香油、多种游离氨基酸等物质,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。

酱爆猪肝

酱爆猪肝

2016年11月23日

嫩是王道 猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和 身体发育。 猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现,猪肝具有多种抗癌物质,如维生素C、硒等,而且肝脏还具有较强的抑癌能力,含有抗疲劳的特殊物质。肝脏是贮存养料的器官,同时又是解毒器官,不断发挥其解毒作用,经肝脏代谢后,有毒物质和解毒产物可以随胆汁的分泌而排出体外,所以,正常的肝脏本身是无毒的,可以放心食用。

菠萝咕咾虾

菠萝咕咾虾

2016年11月23日

酸酸甜甜

蒜香毛豆炒鸭肫

蒜香毛豆炒鸭肫

2016年11月19日

这个菜头一次用了大蒜,味道一下子丰富了起来

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