【开朗家的小胖妞儿】的厨房

妈妈牌小馒头

2017年08月15日

酥软可口，宝宝吃的开心，妈妈看着安心

红枣南瓜小米粥（9个月辅食）

2016年12月11日

味道清甜，养胃补血

家常快手菜：火爆大头菜

2016年09月18日

胡萝卜苹果泥～6个月辅食

2016年09月11日

红薯红豆芝麻饼儿

2015年12月11日

红薯中的营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且红薯中蛋白质组成比较合理，必需氨基酸含量高，特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的维生素（胡萝卜素、维生素A、B、C、E），其淀粉也很容易被人体吸收。是很适合孕妇和小孩子吃的一道不加糖的甜品小食。