椒盐葱卷

2015年07月15日

经常是发一大团面，一半进烤箱西式做法，一半上蒸锅中式做法。也不错哦！

家乡的味道：酸辣地瓜茎（红薯梗）

2015年07月04日

离开家乡多年的朋友回到家乡必点三样菜：土豆饼，螺蛳，地瓜茎。

披萨

2015年07月03日

儿子喜欢披萨，外面的披萨好贵哦！自己动手，健康又美味！

豆渣好去处：豆渣炒虾皮

2015年07月03日

在家磨完豆浆，很多时候豆渣只能倒掉，太浪费了！

金蒜蚝油秋葵

2015年07月02日

红豆薏米（粗粮）饼

2015年07月02日

要健康要美味

葱香土豆饼

2015年07月02日

儿子很喜欢！

五香毛豆十分钟搞定

2015年07月02日

炎炎夏日来瓶冰镇啤酒是极好的！没有下酒菜，怎么办，家里只有一斤毛豆了。那就它吧！

皮蛋瘦肉（火腿肠）粥

2015年07月01日

懒人酸菜鱼

2015年07月01日

又是周末了，飞妈一家都是属

野草莓酱

2015年06月26日

还记小时候最期盼的季节吗？就是野草莓成熟的节季！

双色剁椒鱼头and金针茹

2015年06月25日

早上的鱼买太大了，中午鱼片，晚上鱼头。一鱼两吃。