高丽参乌梅三豆饮

06月03日

夏天炎热，容易出汗多，乏力心烦，可以多喝些汤汤水水来调节一下，今天的饮品来自全国名中医张忠德推荐的一款“乌梅三豆参汤”，解暑的同时还能补气、化湿、生津止咳、除烦宁心。

高丽参红枣凉糕

06月02日

高丽参补元气，玉竹润燥养胃，非常适合燥热的夏日。

高丽参银耳清露

05月29日

夏季气温高，体内失水快，人也容易没精神，参片可以增强体质，银耳润泽肌肤，热饮、凉食口感都不错。

夏日养心高丽参莲子羹

最近

莲子补心，是夏日常用食材，和高丽参一起煮糖水，可以缓解疲劳、安心宁神。

蚝油炒米饭

2023年07月28日

如果炒米饭不好吃，那一定是调味料没放对，尝试一下加点蚝油吧，最简单的用料，却是很有滋味的炒米饭。

糯米红枣粽

2023年06月20日

虽然现在的新式粽子五花八门，但是家人还是喜欢传统的粽子，所以糯米红枣粽是每年必包的。

溏心蛋鲜虾面

2022年01月30日

很多人早餐喜欢吃面条，快捷饱腹。节日里面条也很受欢迎，因它的寓意是长长久久。宝贝更喜欢用方便面煮着吃，口感Q弹很劲道，加两个虾、一个溏心蛋，营养又好吃。那么方便面煮几分钟，才能正好是Q弹的口感呢？

网红凉菜：金钱萝卜

2022年01月29日

财源滚滚的寓意，令这道金钱萝卜倍受喜爱，消食又解腻，非常好吃。

芝士焗蜜薯

2022年01月18日

非常简单，又有营养，可以当早餐，也可以是下午茶。

解腻顺气海米萝卜汤

2021年01月15日

冬吃萝卜夏吃姜，吃萝卜解腻、顺气，隔三岔五要喝一碗哦，减脂养生。

老卤鸭头

2017年12月28日

以前做菜都是自己加工，这次做干锅是用的食光社的老卤鸭头，不但滋味好，而且由于是袋装半成品，制作省时省事，食材加料，加热就好了。

香菇蒸鲜虾

2017年11月06日

这道菜使用了中粮我买网的鲜虾仁，和香菇，采用了蒸的烹饪方式，用料虽然少，可是味道却很好，虾肉上有香菇的香气，虾仁让香菇更加鲜美，而且制作简单非常快手。

迷你春卷

2017年10月22日

剩馄饨皮的好去处，变身春卷，又酥又甜真好吃。

红豆沙馅

2017年10月18日

　　红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效 。红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红豆好处多多，平时可以常吃，但煮红豆吃多了也腻，可以做成豆沙馅，制作各式甜点。

炸排叉

2017年10月16日

排叉是家乡的一种小零食，压薄薄的面皮，翻出花形，放油锅里炸，凉后非常酥。什么？你不会和面，这里也有个简捷的办法，就是用馄饨皮，一样的好吃。

丝瓜菌菇汤

2017年08月26日

非常喜欢吃丝瓜，它有一种特别的清香，无论蒸，炒，做汤都吃不厌倦。

香蕉果昔

2017年07月28日

这款果昔十分香甜，因为里面添加了花生酱和豆浆，花生酱富含蛋白质，大豆也含有孩子生长所需要的营养，和香蕉打在一起很有营养，也特别好喝。

宝宝粥

2017年07月26日

宝宝六个月以后就容易缺铁，动物肝脏里含铁较多，容易吸收，做成肝泥或肝粥都可以。胡萝卜富含胡萝卜素和各种维生素，对宝宝的眼睛很有益处。

洋葱烤肉片

2017年07月20日

新入手了一个陶瓷烤盘，迫不及待地做了这道烤肉，果然与炒的味道不同，肉质多汁鲜嫩，很受小朋友欢迎。

消暑安神茶

2017年07月16日

夏日炎炎，喝杯竹叶茶，清香消暑，又加了红枣和桂圆，安神补脾，不失为消夏良饮。

蜜桃果昔

2017年07月15日

刚买回来的水蜜桃是脆的，牙口不好是吃不到嘴里，换个吃法做成果昔，冰藏饮用更消夏。

维也那曲奇饼干#烘焙梦想家（华北）#

2016年08月14日

非常想尝试一下挤花的曲奇，于是网购了裱花嘴，收到货就迫不及待地试做了，使用的PH大师的配方，果然很容易挤花形，而且味道不错，出炉后片刻就被吃光光了

椰蓉花朵面包#烘焙梦想家（华北）#

2016年08月14日

这一款面包塑形很成功，是馅料的功劳啊，椰蓉馅采用的是君之的无黄油版本，口感虽有些硬，味道还是很香的。

蔓越莓饼干#烘焙梦想家（华北）#

2016年08月14日

十分推荐这一款经典而又好吃的蔓越莓饼干，配方是使用的君之的，只是减少了糖的用量，酸酸甜甜的，网店里卖的十分火爆，其实自己动手来做，倒是十分简单的，也比较适合没有模具的烘焙爱好者。

豆沙面包圈#烘焙梦想家（华北）#

2016年08月13日

这一款面包圈出炉后的形状非常好看，象不象一朵花？而且内部馅料分层均匀，不要以为它的造型有多么难，简单的出乎你意料。