养生靓汤 山药炖排骨

2016年10月05日

山药炖排骨是一道食补汤品，成品脆滑爽口，营养丰富，宜多食用。以往我都是用电压力锅煲汤的，虽也汤鲜味美，但总觉得缺点什么~~~最近入手的坤博砂锅，用起来极是顺手。不仅可以干锅烤红薯,而且煲汤更是一把好手！用它煲汤，汤汁浓郁、食材酥而不烂。现在煲了汤，儿子每次都要多吃一碗饭，要知道平时让他多吃点，各种嫌厌呀！

咖喱鸡肉饭

2016年10月04日

咖喱鸡肉饭,做起来超级方便,而且味道香浓、营养丰富，百吃不厌!

烤小香薯

2016年10月01日

好久没有吃烤红薯了，真得好想念那个味道~~~ 家里刚好有天目山小香薯，心动不如行动, 烤起！

秋季养生靓汤~~~栗子炖排骨

2016年09月04日

入秋了，板栗上市，又可做这道好吃又快手的板栗炖排骨。此菜营养丰富，色泽诱人！栗子中丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

大口吃肉，有滋有味！

2016年08月16日

红烧肉是一道经典的美食佳肴，肥瘦相间，香甜松软，入口即化，让人欲罢不能。港真，夏天任你是最有爱的厨娘，都不太愿意入厨房哟，热气腾腾的~~~有了捷赛自动烹饪锅，让我大“解放”，一键式操作，美食片刻呈现。

酱牛肉

2016年08月15日

只要一口电压力锅，就可以做出美味的酱牛肉，酥软可口，外酥里嫩。牛肉含有丰富的蛋白质，其氨基酸的组成和存在方式，比猪肉更接近于人体需要。牛肉中大量的亮氨酸等，能帮助人体产生热量，给肌肉提供能量，促进身体组织修复。吃牛肉，长牛劲，可以说，牛肉是增加肌力，保持活力的最佳肉类食物~~~卤好的牛肉，如在汤汁中浸泡数小时，可以更入味。

好吃不止一点点，番茄土豆炖牛腩

2016年08月11日

这道菜非常好吃，牛肉充分吸收的番茄的味道，味道浓郁，土豆软化入味，牛腩里炖出的牛油味香浓。汤汁红艳酸爽不油腻，味美汤浓、开胃下饭。

粉萌西瓜冻

2016年07月30日

这款甜品最适合炎炎夏日清凉食用。粉粉的色调、Q弹清凉的口感，让你清凉一夏！

夏日冰爽~~~西柚鸡尾酒

2016年07月22日

RIO鸡尾酒其颜色缤纷、酒精度适中（3.8%）、口感层次丰富，是平日我很喜欢选购的一款酒，这次用西柚和RIO（宾治）伏特加味鸡尾酒制作的西柚冰爽，简单美味，梦幻又解暑，很适合女性朋友饮用。

蒜蓉烤虾

2016年06月30日

蒜蓉烤虾，我也是百吃不厌。尤爱把虾烤成那种表皮略干的，那样外焦内嫩，口感很好。考虑到妈妈的饮食习惯，就烤得略嫩一点。可以按照喜好，适当延长时间。

香蕉巧克力麦芬

2016年06月30日

最适合烘焙新手的一款快速蛋糕，香蕉搭配巧克力，口感很不错！妈妈喜欢吃哈，烘焙有动力！嘻嘻

椒盐腰果#东菱电烤箱烘烤笼#

2016年06月25日

腰果，是一款口感极佳、营养丰富的坚果仁。用东菱电烤箱烘烤笼制作的椒盐腰果，香香脆脆的。可当休闲小点，下酒菜，还可以直接撒在菜肴上，增加风味。

培根香葱小餐包#东菱电烤箱烘烤笼#

2016年06月22日

面包，我也是偏咸鲜口味的。这次尝试了培根加香葱，也是蛮好吃的。

休闲小点~~焦糖爆米花#东菱电烤箱烘烤笼#

2016年06月22日

小时候，爆米花的场景历历在目。那时候总是又期待又紧张。每当爆花锅顶盖要开启时，“轰”，捂上耳朵躲得远远的；待白胖胖的米花倒在盘里时，迫不及待哟！无忧的童年，留给我许多美好的回忆！ 这次有幸试用了东菱烘烤笼，制作爆米花更是方便。烤笼烘烤，又让我回想起快乐的童年！

美味爆浆芝士球#东菱电烤箱烘烤笼#

2016年06月18日

当土豆遇上芝士，变成超级好吃的爆浆芝士球，一口一个，好吃不嫌多！有人喜欢吃口味重一点的，那就在土豆泥里面加点盐或者其他调味料。当然你也可以搭配番茄酱或者甜辣酱等，美味随心搭配。

浪漫樱桃季之～～～糖水樱桃

2016年05月31日

樱桃有着超高的颜值，营养丰富。樱桃可以当水果要美美的吃，也可装饰甜点，更可以煮成糖水，当成消暑饮品。猪肉糖水的樱桃应该选择色泽红一点、成熟度偏高一点的，这样子煮好的糖水颜色会超级漂亮。我知道你们，不仅是美食爱好者更是外貌协会的。

芹菜炒鱿鱼圈#舌尖上的外婆香#

2016年05月16日

这道菜偶然间发现的。以前我一直是用洋葱来配搭鱿鱼圈。有一次正要做菜时，才发现忘记买洋葱……后来求助万能的朋友圈，他们告诉我：芹菜炒鱿鱼也很好吃。果然好吃，又多了一道家常菜。

椰汁风味冷面

2016年05月12日

从来没有品尝过朝鲜冷面，这次有幸得到天使试吃活动， 面条细质韧、汤汁凉爽，酸辣适口。简直对它一见钟情。 冷面的风味因地而异。居住在延边和牡丹江地区的朝鲜族，喜欢吃冷面汤稍带甜味的冷面，其他地区的朝鲜族则喜欢吃不带甜味的冷面。如果不喜欢椰汁，则可减少添加的量；或者用凉白开代替椰子汁

甜心紫薯糕

2016年05月04日

妈妈最爱紫薯的食品，恰逢昨天是母亲节，于是就尝试用巧克力夹心做了这款甜品，聊表心意。成品口感细腻柔软，妈妈妈非常爱。希望妈妈每一天，都生活甜美！

凉拌黄瓜

2016年05月03日

凉拌黄瓜，是我家餐桌的常菜。黄瓜清新可口，在炎炎夏日，吃黄瓜是很好的选择，黄瓜清热利水，解毒消肿，生津止渴。

金瓜饼#舌尖上的外婆香#

2016年05月03日

南瓜，在我的家乡俗称“金瓜”。大抵是因为它成熟时，色泽金黄。它入菜，也可做面食。是一款营养价值高、老少皆宜的平民食物。“金瓜饼”以南瓜和淀粉煎制而成，口感外焦里嫩、咸香味鲜，可当菜肴，又可以当小点。

油煎馒头#德国MIJI爱心菜#

2016年05月03日

家乡的土馒头，造型喜庆，口感比较清爽。臭豆腐，闻着臭吃着香。油煎过的馒头夹上臭豆腐，是一道风味独特绝美的小吃。每次做这道小吃，爸爸吃得津津有味。希望爸爸健康平安，每一天胃口的棒棒的，吃嘛嘛香。

土豆虾饼

2016年05月02日

土豆和虾做成虾饼，也是一款美味佳肴。可以配上番茄酱，以及各种你爱的酱料，好吃的不要不要~

银耳枸杞木瓜汤

2016年05月01日

银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。

紫薯椰蓉球

2016年04月23日

紫薯是我们生活中非常容易看到的一款食物，它的营养非常丰富，不但含有丰富的维生素，同时还含有多种人体所需的氨基酸，所以经常食用对人体有好处。紫薯和椰蓉配搭，也会带来一份惊喜。还可以根据自己的喜好，加入豆沙等馅料，制作各种非富的口感。只要你喜欢，可以变换出各式口味。